100転び100起きカエルの家の宮崎です。倒れても倒れても起き上がり、また何度倒れても倒れてもまた起き上がる。時に諦めそうになり、身体中が熱くなり、奥歯を噛みしめながらも、倒れても起き上がる。そんな精神を僕に教えてくれた、、、、倒れるだけで腹筋ワンダーコア。お手軽トレーニングにオススメでーす