また、以前更新したブログです。
特別に親孝行と言えるようなことは全くしてないんですが、 最近は時々ドライフルーツを送るようにしてます。
私の実家に帰ると、 両親ともに甘いものが好きなので、 チョコレートやアイスなどがたくさん置いてあります。そのような糖分は、 血管を傷つけたり弱くしたりするのであまり食べて欲しくないので、ドライフルーツを送るようにしています。
私の父親は以前３回ほどがんを患って手術をしたりしていますので、 あまり甘いものを食べて欲しくないので、父親が好きなドライアプリコットをを送ってます。
また、 母親も高血圧なのでレーズンなどのドライフルーツを送るようにしてます。レーズンはカリウムもナトリウムも豊富に入っているので、 血圧を下げるそうなので送ってます。
ちなみに一番良いのは茎わかめだそうです。茎わかめは、 カリウムもナトリウムも他の食材に比べて群を抜いて入ってます。
他には特別両親にしている親孝行はないです。両親には後何十年もできるだけ長生きしてほしいと願っています。それくらいです