２０２２.１１.１２（土）
夫入院２９３４日目
アミ
ただ眠たいだけです
私は
体力の衰えをとても感じる歳
せめてもと
ラジオ体操第1をしていましたが
続けて第2もする事にしました
腰と足の後ろ側が硬い
用事をしているとほぐれてきて
床に手がつきますが
洗面所でスクワットしながら
毎晩髪の毛を乾かしています
早朝、父が起きてくる前に
歩けばいいのに 
家にいる時間があるのだから
自分でストレッチするなり
色々鍛えることも出来るのに
運動嫌いで
ズボラだから全然ダメ
あー、自分が情けない
婿はバキバキ鍛えてます
なんでそんなにするのか聞いたら
職業柄というのもあるけど
子供にカッコ悪いお父さん
と言われたくない
のだそうです
母親もそうだよね
太らない人が羨ましい
同じ姉妹でも妹はちっこくて
太っていません
仕事で自転車で走り回っています
60を過ぎて
やはり疲れやすくなってるらしい
目の上が窪んできてます
職場でインフルエンザ受けて
腕がパンパンに腫れて
熱持っています
私
痛くも痒くもなく
受けたことも忘れてたぐらい
腕がどうもなってません
献血の話になり
400ml可能な体重が５０㌔？
ヘルスメーターを用意されるそうです
寒くなると服を着込むので
ポケットに色々詰めたら
受けれると言う妹 
私などヘルスメーターも出されない
水分補給に飲み物を沢山もらうけど
飲まずに帰る時があると言う妹
めちゃめちゃです 
倒れるで！
そこまでして受ける必要ないし
受けたらあかん！と止めました
因みに今回も私のヘモグロビンは
男性並みに良い
と褒められました
更年期の時は貧血で献血出来なかったのに