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• 今日からまた始まる減量の旅
• ５６.５キロ：大会の結果
• 本日の糖質は１３０g
• 気の緩みは体の緩み
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  56キロ！55キロが見えてきた！長い減量の旅
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  ついに56キロ代
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  やっと痩せてきた
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  脂肪が減った症状
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  減量中、出張研修の時に食べたもの（タンパク質を探せ）
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  お腹が絞れた夕食
• 漠然と痩せるという言葉からの解放
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  微量に減っていく体重
• 減量の敵
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  継続は力なり。ちょっと減る体重w
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  私の痩せない原因
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  タンパク質が足りないと言われた朝食
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  昨日から減量開始