おはようございます
おつきあいいただき
ありがとうございます😊
この週末
アクティブに遊びました
土曜日は
夫婦でラウンド
この日
身体の調子が良く
特に腰回りや背中が
柔らかくなったと実感
朝昼晩と
股関節や腸腰筋の
ストレッチを続けたからなのか
身体が柔らかいと
ドライバーの飛距離も
伸びて
あらー❤️ってくらい
飛んでいました
そのせいか？
悪くてダボ
こんな事滅多にありません
気持ちが良くなるからか？
バンカーに入っても
一度でボールが
出るし
本当に私は
メンタルの影響が
大きいです
曇っていて
気温もそんなに高く
なかったのですが
湿度が高く
汗がタラタラ
それでも
打ったボールを
追いかけてる時は
辛いと思わないので
不思議です
そして
夕食は
楽しみにしていた
暑気払い
以前
教室のメンバーさんと
ランチした
鮨あらた
地元の地酒が
おいてあるので
夫婦2人で
ゴルフの後
暑気払いに行こうと
予約していました
行ってから
オーダーしたのですが
お刺身の
盛り合わせは
その日のおすすめ
本鮪や
生にしんのお刺身をはじめ
全てが
美味しく
にぎりをオーダーしてから
待つ間に
頼んだ
海鮮生はるまきや
だし巻き
枝豆
こちらも絶品
丁寧な
お料理に
幸せを感じました
日曜日は
猪苗代にある
摘み取りファーム花雅へ
この時期
すごく大きい粒が
いっぱい
1時間弱の
摘み取りで
夫は黙々と
大きな粒を摘み取り
かご一杯に
私は
この木はどうかと食べては
移動
かご半分にしかならず
それでも
合わせて2.8キロ
大収穫です
帰ってから
ブルーベリーを洗って
ジャム作り
これだけ動いたので
この週末
10時前には寝ていました
夫の合言葉は
出来るうちに楽しもう！
それにしても
ハードだわ