おはようございます
おつきあいいただき
ありがとうございます😊
今月は
二週続けての
教室
私の都合で
申し訳ありません
前回
全体に大きさが
小さく感じ
アドバイスさせていただき
ました
また悩みに悩んで
考えてきてくれました
形になっていくのが
楽しみ
ブログを見てくれてる
生徒さん達
他のクラスの作品や
配色を
見て楽しんでくれていて
とても
嬉しいです
市の広報誌に
ストレス軽減のための
行動が
紹介されていて
メンタル面は
普段私がやっている事
でした
自分の身体が喜ぶ行動
特に
深い呼吸は
意識して
しようと思っています
最近
運動が
ままならず
これも
意識しないとね