スープミックスと１ヶ月結果

bellaです

平日はほぼスープ食べてます！

友達に教えてもらったコレ！

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スープミックス

お気に入りです♥

パパにも好評！

適当にこれと野菜入れて

圧力鍋にかけてます

楽ちん

味付けはベジタブルストックとお塩少し！

月曜断食ダイエット

１ヶ月の成果

体重  －3kg

ウエスト  －6cm

ヒップ      －4cm

太腿          －3cm

今のところは

こんな感じです