恵方巻は今年も食べず・・（いまだ食した事なし）
スーパーへ行ってみたら弁当のほうが安いと気づき、後ろ髪をひかれつつ今年もなんとなく断念。
また職場で苦しくなりました。
ここの所そんな話ばかりですが（汗）
初めてやる作業だと覚えきれずパニックになりやすいです。
（今回はパニックには至りませんでしたが）
前に福祉センターでもらった心の病気についてのパンフレットを見て、自分の症状は「不安障害」ではないかと思いました。
些細な事でも強い不安を感じたり呼吸困難が起こったりする辺りが自分にも当てはまるのです。
とにかくいろんな事を社会で経験して、「不安」と感じるものをなくしていけば恐れている症状も出なくなる日が来るのだろうか・・・と思ったりしました。
投げ出したくなる時もありますが、全ては未来の自分のために・・・！と言い聞かせて一日一日を積み重ねています。
「オーロラになれなかった人のために」買いました～
これまでになかった曲調で少し驚き。
一回聴いただけなのに「涙」のメロディーが耳に残りました。