スリランカ研究家
福女®︎
サンアイリス
プラネットジェムス
平塚さとみです。
【スリランカツアー🇱🇰6日目、ノジリアーユルヴェーダホスピタル】
ツアー6日目は、コロンボに移動。
ようやく街中に戻ってきました。
オーナー所有のアーユルヴェーダホスピタルは、
国会議事堂の近くの一等地にあります。
現在、政府から5本の指に入るアーユルヴェーダホスピタルと認定を受けています。
半年前にも来たので、スタッフとも顔見知り！
スリランカ人と友達感覚って、素敵❤️
スリランカアーユルヴェーダは5000年の歴史。
アーユルヴェーダとは、
健康で幸せに長生きするための医学、哲学、科学の総称。
オイルマッサージだけではなく、
食べ物、飲み物、ヨガや運動、呼吸、物の考え方、占星術、祈祷、宝石なども含まれます。
こちらでは、
有名なドクターが在籍。
必ず脈拍や問診を得て、どの施術をするかを決めます。
私は脈拍のみで、脂肪肝があると言われてびっくり❗️その通りなので。。。
それに合ったマッサージと、スープを作ってもらい、アーユルヴェーダの薬をもらいました。
痩せられないーと言ったら、
まず脂肪肝を落とせば、するりと痩せられるとのこと。
3ヶ月、ハーブの薬を飲むことにします。
これで痩せたら凄いよね😍
この日は盛りだくさん。
ライムを使って、ハサミでカットしながら、
悪い部分を浄化する僧侶や、
夜は、仏教の僧侶が来て、プージャ(瞑想)と
祈祷。
どちらも白い糸をぐるぐると手首に巻かれました。
これは、お釈迦さまと繋がったという印。
オイルマッサージも、フットに、ヘッド、
全身に、シロダーラまで、フルコース。
食事も美味しく、大満足な一日です。
次の投稿では、スリランカサリー体験や、
歴史博物館のノジリブースなど。。
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