サンアイリスの平塚さとみです。
サンアイリスHP
4月になりましたね。
年度始めとして、色々とバタバタする時期です。
疲れを感じる方も多いと思います。
そんな時は、パワーストーンを枕元に置いたり、枕の下に置いたりして寝るのもオススメです。
私は風水も観たりしますが、
睡眠は大切ですので、寝室のベッドの向きや
枕の位置なども重要。
7時間もずっと１つの場所にいるなんてことは、
寝ている以外には中々ありませんよね。
普段は元気な人も、
4月は何かと気を遣ったりして、
疲れる時期。
パワーストーンを上手に活用して、
疲労回復に努めて下さいね！
水晶、アメジストなどは浄化に良い石なので、
特にオススメ。
ローズクォーツは美に効くと言われているので、
アンチエイジング効果も。
元気のない時は、カーネリアン。
やる気がどんどん漲ってきます。
赤珊瑚やパールは、女性の幸せをサポートする石なので、幸せな気分に！
嫌なことが続く時は、ブラックの石が除けてくれますので、オニキスやブラックスピネルなど。
石に沢山触れたりして、
パワーをもらって下さいね❤️
あと、スマホや携帯を枕元に置いて、
アラームをかけている人がいたら、
やめた方がいいです。
電磁波が出ているので、折角寝ていても、常にその中にいるようになってしまいます。
アラームを掛けるなら、枕元でなく、少し離れた場所に置くのならOK。
良い睡眠で、元気な毎日を！！！