こんにちは。
寒さで手足がしびれ感覚が薄く、よりいっそう冬が嫌いになりそうな凌太です。
本日の最高気温5℃
東京いたとき「福岡って雪降るんですか？」なんて言われたけど、この気温で納得するやろw
それにしても最高5℃って、おいおい、どうした福岡！？
減量で体脂肪率がヒトケタになった人間には寒さがツラいとよw
ということで、試合まであと1週間をきりましたね。
前回の試合から3ヶ月なのに、大きくリバウンドしたせいで一時は余裕の70キロオーバー
これはいつぞやのプロレスラーみたいなとき 笑
なので年末を待たずに減量開始
早めに減量を始めたおかげで、なんとかいつも通りのコンディションに持っていくことができたよ。
今回は試合に向けて、いろんなジムで練習させていただきました。
福岡に帰ってきてからというもの、ロードワークとミット打ちだけのスタミナトレーニングしかできずモチベーションも落ち気味だったけど、
スパーや首相撲など毎回の練習に新たな発見があったりとほんとうに助かりました。
心身ともにダメージが残るときもあったけど 笑
でも、あとは試合で結果を残して報いるのみですな。
今週は疲れきった身体をケアしながら、体重調整していくだけ。
とりあえず、追い込みトレーニングが終わって気が楽ですな♪
今週は11日(祝・水)に同門の鶴谷さんと翔也、山崎遼太くんが春日部で試合
いい結果報告を聞いて週末の試合につなげてほしいね。
今ごろ計量直前の減量で苦しんでると思うけど、みんな頑張って！
