明けましておめでとうございます。…まだ間に合ってるよね(^_^;)


今年は昨年との違いを作るのを狙って早起きして初日の出ラン音譜
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がしか~し、東の空だけに雲が掛かり初日の出を拝む事が出来ずガーン…日頃の行いが悪いからなぁ~…
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取り敢えずランニングクラブの仲間とパチリカメラ

まぁ、新年早々走ることが出来たからヨシとします。トータル11.5キロ…だけ⁉︎w


そして、初詣も元旦に。
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毎年、我が家は稲毛にある浅間神社にお参りしていますチョキ


お参りの後は…海浜幕張のアウトレットモールへ…昨年は木更津まで行かされたから今年は近場で良かった(*^_^*)
しかし、年末に比べ年明けは寒いこと寒いこと{(-_-)}
雪がチラチラ舞ってました雪



子供達が大きくなるとなかなか一緒に過ごす時間がありませんね。
お正月も全員のお休みが揃ったのは元日の1日のみ。…子離れしないとw



2日は息子が彼女を連れて新年のご挨拶に来てくれました。みんな大きくなっちまったなぁ~…嬉しいやら寂しいやら汗



危うく元日のみで寝正月になるところだったので4日は江戸川ラン14.5キロ
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sunsetがとても綺麗でした~ニコニコ

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寝正月は我が家のワンコ達…今年もこの子達に癒されちゃうなぁ~(*^_^*)
もちろん、沢山お散歩もしましたけどねにひひ




そういえば、年末に出掛けた台湾って、最近はプチブームで日本からの観光客も大幅アップなんだそうですね。
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各紙女性誌も台湾を取り上げているみたいで書店で色々見掛ける様に。

弾丸だったから行くところ限られちゃったけど、もっと調べておくべきだったなぁガーン
まぁ、また、弾丸で行けばイイねw
…最近は台湾茶を煎れるのがマイブーム(何時まで続くかは…)
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次回行くまでに安く高級茶が手に入るお店探さないと。美味しいけど、一袋4~5000円は痛いし…
しっかし、円安は底辺の自分にはなんの役にもたたないねパンチ!



あと、年末に手に入れたランニングタイツ
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ランニングタイツにパフォーマンスアップは望まない自分ですが、履き心地などには結構うるさいw でも、これはコスパ高くてGoodで~すグッド!




ふぅ~、今日でお休みもおしまい(T ^ T) とりあえず休みの走り納めとし自宅から浦安総合公園までの往復ラン15キロ。今年は荒んだ心もすっかり良くなり良い一年になりますようにm(_ _)m

さぁ~て、明日の6日から仕事始め。
1月は千葉マリン(ハーフ)、館山わかしおマラソン(フル)が待っている(^_^;)
タイムは望まないけど完走だけはしたいよね。頑張らなくっちゃべーっだ!




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4ヶ月ぶりのブログ更新を機に少し更新癖をつけなくてはとw


まずは前回、8月の沼津駅伝トライアスロンねたのづつきを少々にひひ
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結局、今年は5月の新島とこの沼津のたった2つだけガーン
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でも、念願MIGHTYの仲間達と参戦出来たってことで良かったですチョキ
来年も新島と沼津だけは行きまっせ~DASH!



長いお休みが取れなかったのでワンコ達と一緒にショートトリップを何度か(*^_^*)
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那須高原の牧場へ。牛に興味を示すものの、我が家のワンコ達はビビりまくり(^_^;)
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ワンコ達の服には注ぎ込んじゃうんだよねぇ~w

一応、那須高原には2度ほどワンコ達とお泊りしに。
もちろん、その時は朝夕と走りましたよ~にひひ


それをさらに伸ばそうと
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東京夢舞いマラソンに出て


今年の那覇マラソンも…
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がしか~し、ヘロヘロ撃沈~ドクロ

でも、前夜祭と打ち上げは
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元気…
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いっぱ~い!w


出発する日はレンタカーを借りて人生初の美ら海水族館へ
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12月の前半平日ということもあり、館内は空いておりゆっくり観察することが出来たし…
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世界の水族館で飼育されているジンベイザメでは最長記録更新中のジン太ともご対面~クラッカー



想像していたよりは小さかった美ら海水族館。でも、ジンベイザメが入っている水槽はかなり大きなモノでした
水槽のアクリル板の厚さも半端なく厚かった叫び



水族館を楽しんだ後は天気が怪しくなって来たので水族館からほんの少し離れたところにあるザ・リッツ・カールトン沖縄のラウンジでアフタヌーンティーコーヒー
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普通のところなら4席は入るのではないかというスペースにテーブルセット1席の贅沢にひひ

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コーヒーもケーキもGoodグッド!
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窓の外はゴルフコース。残念ながらお天気が悪く誰も居ないフェアウェイ⛳️


どうせならこんなところでゆっくり過ごしたいものですな(*^_^*)
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そして、今年の忘年会はMIGHTYの忘年会ただ一回のみ。自分のチームの忘年会すら平日だったら完全アウト状態だったから出席出来て良かった~(⌒-⌒; )
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GO!MIGHTY!




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何ヶ月ぶりの更新だろうか?正直、自分でも分からない位超ご無沙汰ショック!(4ヶ月ぶり⁈)

ここ何年かは、仕事の多忙化で練習時間がなかなか取れず、その上様々なプレッシャーに悩まされてしまい、かなり鬱に近い状態になってしまいました叫び


それでも如何にかやって居られるのは、友人達や家族、そして、愛犬達に助けられていたから。
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ヘトヘトになって帰宅してもこの子達が待っていてくれると本当に救われますニコニコ


そろそろ本当の鬱病にならない為にも身の振り方考えないとダメなのかも知れません(^_^;)
その為に少しでもいいから身体動かしてストレス発散、体力UPをしないとイケませんなべーっだ!


で、久しぶりの更新ネタは21日の日曜日に出国、23日に帰国の台湾、台北弾丸ツアークラッカー
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ラウンジで出発を待つ時間が結構幸せだったりw

ただ、デルタの成田空港ー台北桃園空港便は日本発18:00、現地着22:00なので、弾丸ツアーには不向きかも(^_^;)

現地着後、バスを利用し台北市内へ。
今回は短いってこともあり、Hotel.comで探した格安ホテル、Beauty Hotels Taipei - Hotel Bfun。
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ホテルといっても建物の2階フロアのみ
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口コミである程度の情報を知っていたから探せましたが、いきなりだったらなかなか探せなかったかも知れません(^_^;)


格安な割にお部屋は清潔、ベット快適、狭いですが必要な装備はバッチリ!WIFI環境良好、サービスの朝食もなかなかの品揃えで味と満足いくレベル。
フロントスタッフもフレンドリーで親切、交通のアクセスも中山駅から10分程度で便利。

ただ、部屋の造りが個性的で、廊下に面するドアを開けるとすぐにお部屋⁉︎
窓側にバスルーム兼トイレがあり、窓はその面に小さなモノしかありません。
オマケに隣の声や配水などの音が少し気になります。

それでも、トイレはシャワー付き、バスルームは小さいながらも小洒落た浴槽があり、TVまで付いているから◎
弾丸ツアーにはピッタリかも?にひひ


短い滞在で丸々1日使えるのは翌日だけなのでホテルにチェックインして早々に近くの寧夏夜市に繰り出す予定…
でしたが、バスの所要時間が予定以上に掛かってしまい夜市諦め、近所の屋台へ
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おじさんが一つ一つ小さな麺棒使って作っていた姿に引き込まれて、まずは牛肉麺。
思った以上に八角が効いており、八角の風味が苦手の人には厳しいかな?w
でも、水餃子はプリップリッで美味しかった~ひらめき電球

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お腹を満たした後はマッサージ店に寄ってぐぅぐぅ



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翌朝は少し寝坊しての朝ラン。ホテルから延平河濱公園までの8.5キロジョグ。

公園(河川敷のサイクリングコース?)に行けばまずまず走り易いですが、市内はうじゃうじゃ居る小型バイクと車で排気ガス臭いし、横断歩道歩いていても目の前を平気で横切るバイクと車に注意が必要ですガーン



走り終わってシャワー浴びて、当日は偶然一緒になったブブちゃん、篠崎君と故宮博物院へ
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これぞ中国4千年の歴史を感じさせられる展示物が沢山ありましたが、お昼を回ったあたりから団体ツアーが沢山来てゆっくり見ることが出来ず退散(^_^;)
故宮博物院は早い時間に行って数日掛けてゆっくり見ないと見切られませんね。弾丸ツアーじゃダメで~すショック!


子供達も集中力を切らしていたので腹ごしらえ。台湾といえば鼎泰豊…ですが、ガイドブックに載っていた鼎泰豊より美味しいとなっていた杭州小龍湯包へ。
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お昼を過ぎていたので並ばずに入れました(^O^)/
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さすが、プロトライアスリート!オーダーする量も食べる量も半端じゃないw
食べられる?なんて考えない。来たもの全て食べる!このオーダーの仕方、自分も好きですにひひ


お腹を満たした後は烏龍茶を見にお茶屋さんへ。
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殆ど観光客らしき方々を見かけないお茶屋さん。
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登頂烏龍茶、阿里山茶、高山茶(黒烏龍茶)とどれも高級品だけの取り扱いで全てが良い香り、良い味で思いっきり買っちゃいました叫び
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おまけに茶器まで買って総額5000NT$‼︎ お茶一つで4000円オーバー…円安は痛いしょぼん



夜は台北最大と言われる士林夜市へGO~DASH!
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ここはフードだけでなく衣料品などのお店も沢山あり、年末のアメ横を思わせる雰囲気。

しかし、どこに行っても自分はB級グルメだけ。それで満足だから良いのですがw
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お店の入口に厨房みたいなのがあり、往来するお客さんのお腹をくすぐります。

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牡蠣のオムレツ、余計なソースが掛かっていたりと、シンガポールで食べた牡蠣のオムレツに軍配が上がりますが、他の料金はなかなかでした。

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白玉や小豆、豆腐その他が入った温かいデザート。写真映りが悪いですが、これはこれでOKグッド!


で、観光らしきものは故宮博物院だけでしたが、なかなか楽しめた台湾への弾丸ツアー。もう1日あったらせんと千尋の神隠しの舞台モデルにされたと言われる九份に行きたかったなぁ~。
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ブブちゃんから貰った写真をお借りしました。今日からお前の名前は千じゃ~…とは聞こえてこないねw



台湾桃園国際空港には独自のデルタスカイラウンジがなく、チャイナエアーのラウンジを間借り。
結構、高級な感じで居心地いいラウンジでした。
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台湾らしくラウンジには蒸し物まで揃っていましたw


行きのフライト時間3:50、帰りが2:15位と短い時間でしたが、席が広いと快適ですチョキ
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フルフラットになるシートは快適そのもの音譜


台湾は今も昔も日本人に対しては友好的。一般人のおじさん、おばさんでも日本語を話す方が居るほど。
多分、これは第二次世界大戦での帝国日本軍が残した足跡かも?

台湾でリゾート感を楽しむには台北ではなく、高雄あたりの方が相応しいと思いますが、短い旅にはピッタリひらめき電球

円安のおかげで少し割高に感じでしまうし、現地のユニクロ買うなら日本で買った方が安いくらい。

それでもB級グルメなら沢山あるし、夜も遅くまで治安もよし。


今回の旅ではブブちゃんや篠崎君、街を歩いていたらばったり今泉奈緒美さんとも会ったりと出会い多い旅となり、さらに楽しさが増しました。ブブちゃん、篠崎君、ありがとさんでしたm(_ _)m




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