名栗のtrunipへドライブ

３、４日は思う存分練習させてもらったので、今日は家族サービス音譜　
３日にチームパッション＆謝さんとのバイク練習の途中で寄らさせてもらった名栗のturnipがとても居心地が良かったので、ドライブがてらにturnipへGO～ビックリマーク
（ちなみにturnipって何かと思ったら、ヨーロッパ原産の蕪のことの様です。）

しかし、家を出たのが遅く電話で聞いた営業時間には間に合いそうにない・・・取りあえずドライブもいいかなと、首都高～中央道～圏央道で飯能市に向かって久しぶりのドライブへ車

結局、圏央道の日の出インターに着いたのが午後２時少し前。ナビのよると到着は２時３０分と３０分のオーバーしょぼん　ダメもとでturnipに電話してみると、快く「お待ちしています」との返事。
どうにか無事に家族をturnipへ連れて行くことが出来ましたニコニコ
$With Triathlon

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今日は少し涼しかったのでテラス席ではなく店内へ

時間が過ぎているにも関わらず、待っていただいた上、ランチタイムも過ぎているのにランチもＯＫしてくれたturnipさんに本当に感謝です。
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焼きカレーはしっかりいただきましたラブラブ！

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turnipの店主ご夫妻。本当にありがとうございました。


帰りは３日に登った山伏峠～正丸峠を回って関越方面へ。途中にあった湯葉のお店でざる豆腐や湯葉をお土産に買ったり、関越道の三芳ＰＡでは生産者や生産地が表示された野菜やイチゴなどを買ったりと、久しぶりにゆっくりドライブを楽しむことが出来ました(^-^)/
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名栗から帰る途中で見つけた湯葉のお店。

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三芳ＰＡでは何故か野菜やイチゴを購入？？？

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もちろん、デザートも忘れません(^_^;)　狭山茶を使った抹茶ソフト（まいう～）



さ～て、明日からまた、仕事と練習がんばりま～すべーっだ！


おまけ
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３日に一緒に練習させてもらった謝さんとの記念撮影


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骨折１周年と名栗＆養老渓谷ライド

５月３日・・・忘れもしない日・・・バイク練習中に落車し、鎖骨を骨折しょぼん

早いものであれから１年経ちました。　骨折した時は目の前に迫るＩＭジャパンに出られないとか、バイクのフレームが割れてしまったとか、その他、いろいろと辛いことがありましたが、どうにか復活し、憧れのＴＴバイクを手に入れることも出来ちゃいましたニコニコ　


そんな記念すべき日、場所は違いますが、ブログ仲間のアゴ髭君チームパッションの練習に混ぜてもらい、初めて名栗方面に行って参りました。
ＭＩＧＨＴＹからはzono、カジ、ヤッコ、そして、４月に通勤バイク途中に交通事故に遭って昨年に引き続き骨折したゲンキまでが参加・・・プレートで固定してあるとは言え、大丈夫なの？？？


多摩サイから一般道を経由し、青梅方面へ。途中、TriathlonTrip誌の謝さんが合流し、名栗へ。
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参加メンバーと記念撮影

天気は良くなかったけど、千葉方面にはない高めの山々が広がり、気分最高ニコニコ　練習の為、スタートはインナーでケイデンス重視。峠はアウター固定。
ここで新発見ひらめき電球　いままで坂や峠では決まってインナーに入れていましたが、気持ちに余裕を残す為にギアを３枚程度は残し走っていましたが、それが良かったのか？アウターでもギアを２～３枚残して走ることが出来た。今回の峠はあまり険しいものではなかったからですが、これからはアウターも多用してどこまでスピードを維持しながら登ることが出来るかを試していきたいな。

お昼はうちのチームとは違い、しっかりお店に入って取るチームパッション。今回はTurnip（ターニップ）というテラスがあるおしゃれなお店。後から聞いた話ですが、このお店、結構。バイク乗りの間でも有名で、確かにお店にはバイクラックまでありました。
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注文は、食いしん坊な自分を刺激するボリュームセット。美味しいと勧められた焼きカレーとチキンの香草焼き、それにドリンクが付いて１５００円ラブラブ！　かなりの量で大食いの自分でもお腹がいっぱいになりました。
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焼きカレー、カロリーは超高いと思いますが、これは美味しい～

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一緒に行ったMIGHTYメンバーもみんなも大満足のご様子ニコニコ


復路でチームメイトのZONOがパンクでトラぶった挙句、交換したチューブもバルブの根元からエアー漏れでアウト。泣きっ面に蜂で雨まで降って来てしまい、仕方なくZONOとカジをその場に残し、雨の中、車を止めている場所まで戻り、２人を迎えに。
雨で冷え切った身体を温める為、コンビニで聞いた千川にあるゆけむりの里というスーパー銭湯で身体を温め、近所にあったバーミアンで夕食？夜食？

結局、自宅に戻ったのは２３時を回っていました。最後はきれいに〆ることが出来ませんでしたが、一緒に練習してくれたチームパッション、そして、謝さん、パンク修理まで手伝ってくれた元気の彼女、ユカちゃん、本当にありがとうございました。
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最後は謝さんとMIGHTYで記念撮影



翌日もへこたれずにMIGHTYチーム練習で養老渓谷へ。前日、雨でドロドロになったバイクを掃除することなくダウンしてしまったので、少し早めに起きて愛車をお掃除。結局、集合時間に間に合わず、往路の養老渓谷近くの上総中野駅までは単独ライド。
駅には車組のメンバーが居て、なんとゲンキとユカちゃんも来ていた。ホントにゲンキ大丈夫なのか？自分は自走組と落ち合う為、そこで車組と別れて養老渓谷コースを逆走。
７キロくらい走ったあたりで良いペースで巡行してくるチームメイトと会うことが出来、慌てて追走。昨日、一緒に走って泣き言を言っていたカジ君もしっかり参加していてちょっと嬉しい音譜　そうやってみんなが強くなって刺激し合えるといいよね('-^*)/


復路はLSDペースで行こうなんて行ってましたが、相変わらず帰りも要所要所で高速ペース。まぁ、いものことですが、前日は楽しい内容の練習。そして、翌日は頑張る練習と、２日間、とても良い練習が出来ました。今年は怪我をしないように注意しながら、今年のロング、佐渡Ａまで頑張って仕上げて行きたいと思います。

ＭＩＧＨＴＹ及びパッションのチームメンバーに感謝です。



■３日（水）チームパッションに合流し名栗ライド
１５７．８キロ　６：２１　ＡＶ２４．８

■４日（木）ＭＩＧＨＴＹチーム練習で養老渓谷ライド
１６９．７キロ　６：０５　ＡＶ２７．８



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NEWTON-ISAACﾓﾃﾞﾙﾌｧｰｽﾄｲﾝﾌﾟﾚｯｼｮﾝ

折角のお休みが雨の予報しょぼん　風も非常に強くてチーム練習も中止に。
ちょっとイジけてfacebookをチェックすると「今日は１日で映画の日、映画観に行きま～す」なんてつぶやきを見て、今日は映画の日だったといことに気付く。まだ観ていなかった『英国王のスピーチ』を一人で鑑賞することに・・・何故、一人かって？・・・妻は中国の青島に行っちゃっているし、娘は前日に友達の家にお泊り。息子も友達と遊びに出掛けていた為なんですよ。
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例年のオスカー受賞作に比べれば、変な重たさもなく普通に楽しめて引き込まれる良い映画でしたニコニコ

もちろん行き先はお気に入りのシネマイクスピアリ。ここは、最近、内装に改修が加わり、今までも快適なシートに前後の席のクリアランスが他の映画館比べて広く快適でしたが、（近所のワーナーマイカルシネマズ妙典、TOHOシネマ市川と比較）　さらにシートの質が良くなった上、肘掛けの幅も広がり、隣の方と肘掛けの取り合いをせずに済むようになるなど、快適度が増してますます好きに。

さすがに映画館は映画の日と言うこともあり、チケット窓口には大勢のお客さん。その他、Lea Lea Hawaii～ALOHA IKSPIARIというイベントもあり、館内にも大勢のお客さんが居ました。
$With Triathlon
やっぱりハワイの雰囲気はいいな。昨年の夏以来行ってないけど何度でも行きたいところです。本当はスロット取って毎年行けるのが一番良いけどねべーっだ！


午後は友人宅から帰宅した娘と合流し、ポポラマーマでランチ。その後、チームメイトのyama家にお邪魔してyamaベイビー参り。とってもキュートな赤ちゃんでそのまま家に抱いて帰ろうかと思っちゃいました。yamaご夫妻は赤ちゃんの夜泣きでちょっと疲れ気味でしたが、やっぱり嬉しそうだったなぁ～グッド！
$With Triathlon
赤ちゃんもカメラ目線？？？さすがyamaベイビーだぜ（笑）


そこから、普通のSoftbank携帯を使っていた娘にiPhoneを持たせてあげる計画で何件かのSoftbankショップへ。結局、キャンペーン等の条件で買わずに終わり、その計画は継続ということで終了。

その後、娘が買って来ていたニュージーランドからのお土産を渡しに自分の実家へ。夕飯をご馳走になってから帰宅し、そこから軽く走ろうかなぁ～と思っていたのだが、雨が本降りで断念。



結局、ノートレの１日となってしまったので、今朝、少し早く起きて朝ラン。そこで、先日、手に入れたNEWTONのISAACモデルを履きましたが、最初に感じたのはシッカリした履き心地。DISTANCE Sの様な弾むような軽快感はありませんが、フォアフットの走り方にはもちろんフィットしている。
アッパーもDISTANCE Sとは異なり、しっかりした生地になっている感があり、この点も耐久性は高いと感じました。NEWTONモデルの中で耐久性を求めるなら間違いなくISAACモデルは間違いなし。

シッカリしている分、ナイキフリーやビブラムシューズの様に脚が鍛えられるというものではないので、フォアフットで尚且つ、脚の強化を図り人は、耐久性のあるISAACとナイキフリーやビブラムの組合せでトレーニングされると良いのではなかと思いました。



■２日（月）
朝ラン　５．２キロ　２６分間（AVキロ５分）


今日、１日お仕事頑張って、明日はチームメイトのzono、ヤッコ、カジを引き連れ、アゴ髭君たちと合流しての出稽古。しか～し、変更があり、同日にチームも定峰への出稽古になってしまい、後ろ髪を引かれます。アゴちゃん、ビッと締まる内容の練習にして頂戴ねぇ～チョキ



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