５月３日・・・忘れもしない日・・・バイク練習中に落車し、鎖骨を骨折
早いものであれから１年経ちました。 骨折した時は目の前に迫るＩＭジャパンに出られないとか、バイクのフレームが割れてしまったとか、その他、いろいろと辛いことがありましたが、どうにか復活し、憧れのＴＴバイクを手に入れることも出来ちゃいました
そんな記念すべき日、場所は違いますが、ブログ仲間のアゴ髭君チームパッションの練習に混ぜてもらい、初めて名栗方面に行って参りました。
ＭＩＧＨＴＹからはzono、カジ、ヤッコ、そして、４月に通勤バイク途中に交通事故に遭って昨年に引き続き骨折したゲンキまでが参加・・・プレートで固定してあるとは言え、大丈夫なの？？？
多摩サイから一般道を経由し、青梅方面へ。途中、TriathlonTrip誌の謝さんが合流し、名栗へ。
参加メンバーと記念撮影
天気は良くなかったけど、千葉方面にはない高めの山々が広がり、気分最高 練習の為、スタートはインナーでケイデンス重視。峠はアウター固定。
ここで新発見
いままで坂や峠では決まってインナーに入れていましたが、気持ちに余裕を残す為にギアを３枚程度は残し走っていましたが、それが良かったのか？アウターでもギアを２～３枚残して走ることが出来た。今回の峠はあまり険しいものではなかったからですが、これからはアウターも多用してどこまでスピードを維持しながら登ることが出来るかを試していきたいな。
お昼はうちのチームとは違い、しっかりお店に入って取るチームパッション。今回はTurnip（ターニップ）というテラスがあるおしゃれなお店。後から聞いた話ですが、このお店、結構。バイク乗りの間でも有名で、確かにお店にはバイクラックまでありました。
注文は、食いしん坊な自分を刺激するボリュームセット。美味しいと勧められた焼きカレーとチキンの香草焼き、それにドリンクが付いて１５００円
かなりの量で大食いの自分でもお腹がいっぱいになりました。
焼きカレー、カロリーは超高いと思いますが、これは美味しい～
一緒に行ったMIGHTYメンバーもみんなも大満足のご様子
復路でチームメイトのZONOがパンクでトラぶった挙句、交換したチューブもバルブの根元からエアー漏れでアウト。泣きっ面に蜂で雨まで降って来てしまい、仕方なくZONOとカジをその場に残し、雨の中、車を止めている場所まで戻り、２人を迎えに。
雨で冷え切った身体を温める為、コンビニで聞いた千川にあるゆけむりの里というスーパー銭湯で身体を温め、近所にあったバーミアンで夕食？夜食？
結局、自宅に戻ったのは２３時を回っていました。最後はきれいに〆ることが出来ませんでしたが、一緒に練習してくれたチームパッション、そして、謝さん、パンク修理まで手伝ってくれた元気の彼女、ユカちゃん、本当にありがとうございました。
最後は謝さんとMIGHTYで記念撮影
翌日もへこたれずにMIGHTYチーム練習で養老渓谷へ。前日、雨でドロドロになったバイクを掃除することなくダウンしてしまったので、少し早めに起きて愛車をお掃除。結局、集合時間に間に合わず、往路の養老渓谷近くの上総中野駅までは単独ライド。
駅には車組のメンバーが居て、なんとゲンキとユカちゃんも来ていた。ホントにゲンキ大丈夫なのか？自分は自走組と落ち合う為、そこで車組と別れて養老渓谷コースを逆走。
７キロくらい走ったあたりで良いペースで巡行してくるチームメイトと会うことが出来、慌てて追走。昨日、一緒に走って泣き言を言っていたカジ君もしっかり参加していてちょっと嬉しい
そうやってみんなが強くなって刺激し合えるといいよね('-^*)/
復路はLSDペースで行こうなんて行ってましたが、相変わらず帰りも要所要所で高速ペース。まぁ、いものことですが、前日は楽しい内容の練習。そして、翌日は頑張る練習と、２日間、とても良い練習が出来ました。今年は怪我をしないように注意しながら、今年のロング、佐渡Ａまで頑張って仕上げて行きたいと思います。
ＭＩＧＨＴＹ及びパッションのチームメンバーに感謝です。
■３日（水）チームパッションに合流し名栗ライド
１５７．８キロ ６：２１ ＡＶ２４．８
■４日（木）ＭＩＧＨＴＹチーム練習で養老渓谷ライド
１６９．７キロ ６：０５ ＡＶ２７．８
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早いものであれから１年経ちました。 骨折した時は目の前に迫るＩＭジャパンに出られないとか、バイクのフレームが割れてしまったとか、その他、いろいろと辛いことがありましたが、どうにか復活し、憧れのＴＴバイクを手に入れることも出来ちゃいました
そんな記念すべき日、場所は違いますが、ブログ仲間のアゴ髭君チームパッションの練習に混ぜてもらい、初めて名栗方面に行って参りました。
ＭＩＧＨＴＹからはzono、カジ、ヤッコ、そして、４月に通勤バイク途中に交通事故に遭って昨年に引き続き骨折したゲンキまでが参加・・・プレートで固定してあるとは言え、大丈夫なの？？？
多摩サイから一般道を経由し、青梅方面へ。途中、TriathlonTrip誌の謝さんが合流し、名栗へ。
参加メンバーと記念撮影
天気は良くなかったけど、千葉方面にはない高めの山々が広がり、気分最高
練習の為、スタートはインナーでケイデンス重視。峠はアウター固定。ここで新発見
いままで坂や峠では決まってインナーに入れていましたが、気持ちに余裕を残す為にギアを３枚程度は残し走っていましたが、それが良かったのか？アウターでもギアを２～３枚残して走ることが出来た。今回の峠はあまり険しいものではなかったからですが、これからはアウターも多用してどこまでスピードを維持しながら登ることが出来るかを試していきたいな。お昼はうちのチームとは違い、しっかりお店に入って取るチームパッション。今回はTurnip（ターニップ）というテラスがあるおしゃれなお店。後から聞いた話ですが、このお店、結構。バイク乗りの間でも有名で、確かにお店にはバイクラックまでありました。
注文は、食いしん坊な自分を刺激するボリュームセット。美味しいと勧められた焼きカレーとチキンの香草焼き、それにドリンクが付いて１５００円
かなりの量で大食いの自分でもお腹がいっぱいになりました。
焼きカレー、カロリーは超高いと思いますが、これは美味しい～
一緒に行ったMIGHTYメンバーもみんなも大満足のご様子
復路でチームメイトのZONOがパンクでトラぶった挙句、交換したチューブもバルブの根元からエアー漏れでアウト。泣きっ面に蜂で雨まで降って来てしまい、仕方なくZONOとカジをその場に残し、雨の中、車を止めている場所まで戻り、２人を迎えに。
雨で冷え切った身体を温める為、コンビニで聞いた千川にあるゆけむりの里というスーパー銭湯で身体を温め、近所にあったバーミアンで夕食？夜食？
結局、自宅に戻ったのは２３時を回っていました。最後はきれいに〆ることが出来ませんでしたが、一緒に練習してくれたチームパッション、そして、謝さん、パンク修理まで手伝ってくれた元気の彼女、ユカちゃん、本当にありがとうございました。
最後は謝さんとMIGHTYで記念撮影
翌日もへこたれずにMIGHTYチーム練習で養老渓谷へ。前日、雨でドロドロになったバイクを掃除することなくダウンしてしまったので、少し早めに起きて愛車をお掃除。結局、集合時間に間に合わず、往路の養老渓谷近くの上総中野駅までは単独ライド。
駅には車組のメンバーが居て、なんとゲンキとユカちゃんも来ていた。ホントにゲンキ大丈夫なのか？自分は自走組と落ち合う為、そこで車組と別れて養老渓谷コースを逆走。
７キロくらい走ったあたりで良いペースで巡行してくるチームメイトと会うことが出来、慌てて追走。昨日、一緒に走って泣き言を言っていたカジ君もしっかり参加していてちょっと嬉しい
そうやってみんなが強くなって刺激し合えるといいよね('-^*)/復路はLSDペースで行こうなんて行ってましたが、相変わらず帰りも要所要所で高速ペース。まぁ、いものことですが、前日は楽しい内容の練習。そして、翌日は頑張る練習と、２日間、とても良い練習が出来ました。今年は怪我をしないように注意しながら、今年のロング、佐渡Ａまで頑張って仕上げて行きたいと思います。
ＭＩＧＨＴＹ及びパッションのチームメンバーに感謝です。
■３日（水）チームパッションに合流し名栗ライド
１５７．８キロ ６：２１ ＡＶ２４．８
■４日（木）ＭＩＧＨＴＹチーム練習で養老渓谷ライド
１６９．７キロ ６：０５ ＡＶ２７．８
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