我が家の2ワンは大体1ヶ月周期でトリミングしていますが、今回はタイミングを外してしまい1ヶ月半も経過
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アッと言う間にチューバッカになってしまいました(^_^;)
そして、1ヶ月半ぶりにトリミングしてもらい…
無事に
トイプードルに戻る事が出来ました
そして、
トリミングサロンで撮ってもらったマイリーと
エンゾ
やっぱり伸ばし過ぎは良くないですね
次回は気をつけないと（；￣ェ￣）
で、ちょっと気になったこと。
上の写真は2年前に撮ったもの。
明らかに色が薄くなった感じ
特にエンゾが…
この写真に比べると良く分かります。これが普通なのかなぁ？
まぁ、色が薄かろうが可愛いことに違いはないから良いのですがw
さて、さて、この季節、ギラギラの太陽も嬉しいのですが、公共の屋外プールがオープンしてくれるのが◎
公共だから安いし最高？なのですが、コースロープ張られたコースが少なく、色々なレベルの人が泳ぐので頻繁にコースを塞がれてしまうのが
それでも、外プールはとても気持ち良いので我慢、我慢
ちなみに大田区には公共屋外プールは萩中と平和島。どちらも利用料は360円とリーズナブル
ただ、どちらも行って来い一方通行のコースが一つだけ
さらに平和島は水中視界2m弱で泳ぐ気を削がれますが(^_^;)
で、今、ポイントに置いているのが左右のバランスと体幹始動のストローク。
基本、自分は左ブレスで右ブレスが苦手。片手スイムするとやっぱり右のタイムが落ちてしまう
ストロークも然りで左右で水の捉え方に違いが出てしまうので左右のバランスを高めてもう少しタイムを上げて行きたいなと。
バイクだって左右のペダリング違えば速度が落ちるのと同じでスイムも同じだと思うのですよ…だよね？w
そして、体幹始動のストロークはラプレムで教わった事をコツコツ。
お陰で少し成果があったようで、このところ少しタイム少し上げても楽に泳げるようになったかなと…
そんなことで、月曜日は平和島で昼スイム
がしかし、透明度の悪さとコース塞がれまくりで意気消沈1000mお終い
すっかり不完全燃焼に落ち入り、マイマイコーチにお願いしたところ、急遽、ラプレムスイムトレーニングに参加させてもらえることになり、昼、夜の二部練スイム。
で、上を目指すなら最低限真ん中のコースに入るところ、弱気虫が出てしまい一番下のコースへ
メニューは何時ものストレッチと軽めの補強。アップと水の捉え方のおさらい、そして、苦手なキックか少しと400と100を混ぜた集団泳。
集団泳の練習なのでほぼ一番後ろからスタートし、400泳ぎ切るまでに先頭に出るのは予定通り達成。
でも、お隣2番目のコースでは3名自分より前に人が居ました
ってことは1番目のコースにはさらに人が居るってことで…(T_T)
弱気になんていられませんね
今回もありがとうございましたm(_ _)m
そう言えば◯◯ピーは脚の怪我でキック打てないからプルブイを足首に挟んで泳いでいたけど、そこそこのペースで泳いでいたよなぁ～。見習わなくっちゃ(^_^;)
最近、なかなかいい映画が無いなぁ～と久しぶりにDVDレンタル。
ピァース・ブロスナンのスパイモノ。気軽に鑑賞するにはなかなか。
ハッピーエンドで終わるストーリー。これもなかなかいい感じでした。
大体読めてしまうストーリーだけどやっぱりハッピーエンドは良いね(-_^)
期待しないで観るならこれも良いかも？w
最近の映画は特撮のオンパレードでストーリーが後回し。良い映画無いかなぁ～(^_^;)
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