インドアバイクのみで宮古島のバイクAV32キロ⁉︎

先日行われた宮古島トライアスロン大会、ブログ村やFacebookで大いに賑わいを見せていましたが、残念ながら自分は仕事の関係で全く縁のない大会で、いままでエントリーすらしたことがありません

そんな縁も所縁もない宮古島でやってくれたのはチームメイトのどすこいNaitou氏。

忙しいリーマン生活の中、なかなか外への実走が出来ず、ほぼインドアバイクのみで挑んだ宮古島大会。

そこで見事バイクラップAV32キロを記録。年齢は自分と同じでお互い忙しい身と似たような条件下でこの様な結果は腐りそうになる気持ちをグッと引き締めてくれました

泣き言言ってないで出来ることをコツコツとやれば結果は付いてくるという見本みたいなもの。

自分も頑張らねばと思う結果でございました。どすさん、あっぱれです！

週末の練習内容

○金曜日

仕事で帰宅が23時過ぎで撃沈。

○土曜日

絶好の練習日和。がしかし、嫁さんの所属する部門で国立競技場で行われたMLBチャリティリレーマラソンに参加とのことで強制応援に(^_^;)

一応、競技中に抜け出し外苑をぐるぐるバターラン12.6キロ、4:30のベースランだけやっておきました

ちょっとずつですが、ペースも上がって来たかなぁ～

応援の後は六本木にあるTEIEN TOKYOでランチ。

テラス席でいただくランチは格別でありました。

お味もまずまずでありましたよ～ん

夜は嫁さんと二人で近所の中華屋さんで夕食。お昼と夜のギャップが最高w

見た目は萎びた中華屋さんですが、ここがなかなかイケるんですよw

トロッとあんかけのモヤシそばにボリューム満点の肉野菜炒め。

具だくさんのチャーハン

こんなところで食事もなかなかイイもんです(^_^)v

○日曜日

お留守番でワンコのお世話。

庭にチェア出してワンコ達と日向ぼっこを楽しみましたw

狭いながらも我が家にはお庭があるんですよ～だ

そして、どうしても食べたかった利休の牛タン

やっぱり美味しかった～(^O^)／

練習たっぷりって訳じゃありませんでしたが、土、日曜が毎週出来るのっては本当に羨ましいです。

すぐに翌日の仕事考えなくて済みますから

○月曜日

少しだけ時間があったので昼スイム。でも、時間が本当になくて1300mでお終い(^_^;)

夜は何だかんだで22時頃まで仕事で夜はノートレ

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