年間ロングには２回は出たい…ということで

今年のトライアスロンは結局、新島と沼津駅伝の２大会のみでロングは１度も出る事が出来なかった(T_T)

こんな状態ではモチベーションも維持出来ず、お恥ずかしながらアスリートとは名乗れないふやけた身体になってしまった

そんな自分を許せる訳もなく自己嫌悪にも陥っているので来年はどうしても以前の様に年間最低２回はIRONMANディスタンスの大会に出場したいし、少しでもその当時の状態に戻したい

先ずはＩＭフランクフルトにエントリーを済ませているので、もう一つをどこにするか⁇?

今年DNSした佐渡？今年からスタートしたＩＭジャパン洞爺湖？…

本当は一度でいいから宮古島大会にも出てみたいのだが自分の仕事の関係で時期的に無理があり、エントリー出来ても行けない確率が高いのでパス

それなら洞爺湖かとも思っていたが、来年からＩＭランカウイ（マレーシア）が復活するとのことなので、思い切ってこっちにエントリーすることにした。

フランクフルトでかなり散財してしまう予定なのでエントリー代＆宿泊費が安いランカウイは助かります(^_^;)

一人なら良いですが、二人で行くと国内の場合、２名分宿泊費がかかるのでその点も

でも、エントリーしたものの、職場環境は全く変わっていないので…いや、そんなマイナスなこと考える前にどうしたら行けるか？そこをしっかり詰めたいと思います

やっと来ましたiPhone5S

4Sからの変更ですが、一世代跨ぐと新鮮さを感じることが出来るので◎

無闇に5にせず我慢して良かった

表面は強化ガラス製の保護シート、そして、ケースはApple純正の皮革製ケース。

これがiPhoneが持つスリム感を損なわないし、手にしっくりと来て良いんです

今回はSoftBank信者を離脱しauに乗り換え。auひかりとの併用割引、スマートバリューに負けました(^_^;)

iPad mini Retinaディスプレイモデルも発売されたようなので、今使っているiPad2も買い替え予定です

チームメイトのzonoが開業したボディメンテのカ・ラ・ダ ファクトリーに初めて行って参りました

説明も分かり易く、患部をしっかり解してくれるので効き具合もGood！

自宅からも近いのでこれからもちょくちょくお世話になろうと思います。

お近くの方は是非お試しを

東西線 南行徳駅下車 通称『えんぴつ公園』の目の前です。

すっかり白衣姿が様になっていたzonoでした(^_^)

こちらは同時オープンしたヨガ カフェ『ｂｒｅｓ』

奥様がヨガインストラクターということもあり、カフェでヨガや英会話教室などを開催しております。

この様に店内はヨガなどが行える様、フローリングになっているので、お昼時は小さなお子さん連れのママさん達で賑わっています。

動物性油を一切使わない自然派プレートランチ

自家製ケーキのセットもあり。一切偽装はなく、お店で作ってますw

夜限定で大きなモニター入れてトライアスロンやらサッカーの中継を流すとのこと。ブラジルでのワールドカップや東京オリンピックが今から楽しみです*\(^o^)/*

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