マラソンシーズンには４大会にエントリー

マラソンシーズンに向けて嫁さんと走るせんだみつおマラソンを皮切りに、サンスポ千葉マリンマラソン（ハーフ）、館山若潮マラソン（フル）、青梅マラソン（30k）の４大会にエントリーを済ませました（大丈夫か俺？[ガーン">）

上りがキツくて嫌！って意見も多く聞きますが、そんなことより春を感じさせてくれるところが大好きな大会。

その他にも三浦国際市民マラソン（ハーフでアップダウンたっぷりw）は走りたいし、昨年の様な無様なタイムを少しでも更新させたいところ。

昨年の三浦国際市民マラソンで一緒に走った阿部ちゃん。不慮の怪我で来年は難しいのかもしれないけど、いつかまた必ず一緒に走るからそれまで頑張らなくちゃ

練習のお話。

少し前からせんだみつおマラソンに向けて嫁さんとラン練習していますが、夫婦で練習するのって難しい

昨晩も一緒に走ったのですが、少しキツさも味わった方がいいと思い、アップでキロ6:30位から入り、2キロくらいから6分を少し切るペース。

嫁さん、調子こいて4キロくらいからペースを上げますが、続く訳もなく6キロ地点で胸が苦しいってストップ

一言、意味のないペースアップして意味なし！って言ったら、あんたのペースが速すぎるなど文句タラタラ。

こっちはクソ遅いペースを付き合ってやっているのに文句はありえない！

教えてもらってる立場なら返事はハイのみじゃ

大体、うちの嫁さん、今までもゴルフやラン、そして、トライアスロンもすべてそうやって文句言い始めてやらなくなったのに一つも学んでないもんね

まずは文句言わずに、歯食い縛って付いてくることから学ばないと那覇どころか、折角、当選した名古屋レディースマラソンだって完走ではなく完歩かDNFだぜ

馬鹿らしいから嫁が態度改めない限り、一緒に練習するの辞～めたψ(｀∇´)ψ

悔しかったら一人で練習して完走してみやがれ

ちょっと厳しいけど、これでいいのだ…俺の嫁さんだから仕方なし…ゴメンよ…

◼︎月～水までの練習

○月曜日

帰りが遅くなってしまった事と、インターネットをフレッツ光からau光に変える手続きなどがあったこと、そして、ワンコ達がつぶらな瞳で「お散歩連れていって」という訴えに負けてお散歩でウォーキング70分。途中、真っ暗なえんぴつ公園のグランドでリード外してワンコ達と鬼ごっこダッシュ少々

○火曜日

朝スイムはスカーリング中心の基本作りメニュー。夜は嫁さんも一緒にジムのスイムサークルに入り45分間 1350m（嫁さんは隣のコースで1250mだったかな？）

相変わらず遅いキック。そして、出来ないバッタでヘロヘロ(^_^;)

自分、人間なんでバッタにはなれまへ～んだ！

でも、ここの一番のコースに早く入れる様になりたい！…それにはキックとバッタをどげんかせにゃ～

○水曜日

嫁さんとラン11キロ＆ワンコ達とお散歩ウォーキング45分間

○木曜日

朝スイム、二度寝してしまい行けず(^_^;)

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