やっと練習時間も少し確保出来る様になって来たなぁ～と思っていたのに瞬く間に奈落の底に転落。
昨晩は今年初の越中島プールに行こうと予定していたものの、タイムオーバーでプールに浸かることが出来ず(T_T)
ヤケになってトナリでタンメン食べて帰りましたw
先週末は久しぶりの土日休みだったのに我が家のワンコ達が薬を誤飲してしまい危うく大惨事
すぐに動物病院に連れていき大事には至らなかったけど、急に容態が変わったら直ぐに連れて来て下さいとの事で時間をすべて奪われてしまいました(T_T)
ソファーに置くクッション一つを噛み切ったのにそれでも足りなかったのかなぁ？
こんなもん食べちゃダメだよ
一時は嘔吐したりして大変だったけど元気になったから良かったけどね
マイリー体重2.2キロ、エンゾ1.9キロ。1歳になったあたりから体重が落ち着いたみたい。体格はこんな感じで落ち着くのかな？
クーポンサイトで購入したインソール２種類。一つはジェルタイプ、一つはエアータイプ。
ジェルタイプの方が少し重めだったので普段履きのシューズに入れて使ってみたところなかなかGood！
エアータイプはZOOTのシューズに入れて走ってみたけどこっちもGood！これで1組1500円以下だったからお得な買物だった様です
写真はジェルタイプのもの。
ドタバタな週末になってしまいましたが、唯一楽しめたのは…これだぁ～！
不二家レストランのホットケーキ
いま流行りのタイプではなく、昔ながらのホットケーキなんだけど、これがなかなかイケるんです(^_^)v
騙されたと思って一度お試しあれ！
■練習
唯一継続出来ているのがスイム。昨日の朝スイム、メインがパドル100×10本 1:55サークル。タイム的には余裕なんだけど、後半、ボディバランス崩れて空回り。コーチにもパドル付けた腕に身体が振り回されていると指摘されてしまった
子供の頃からスイムしていた訳じゃないから自然に抵抗無いストリームラインってのがなかなか作れない(T_T)
ただ、一つだけもしかするとの気付き。それは水に浮き抵抗の無い泳ぎにはある程度のスピードも関係しているってこと。
上手く言えないけど、例えるならサーフィンで波の上でカットバックやオフ・ザ・リップ、フローター、サブロクをする時にもある程度波の力を利用し、スピードに乗っていないとどれも成功しないって事。
抵抗の無い姿勢でしっかりした動きで泳げはスピードに乗る（水に乗る）→スピードに乗れば身体は浮いた状態になるからさらにスピードに乗ることが出来る。…ちょっと分からなくなってしまったけど、一つだけ出来てもダメで全ての要素がシンクロして初めて良い泳ぎにつながる。
子供はそんなこと頭で考えなくても自然に身体がそれを学んでしまうけど、ロートルおやじにはそれは無理(T_T)
終わりなき路を根気良く続けて行くしかないんだろうな
しかし、なかなか上手くならないね
さ～て、今週末は沼津駅伝トライアスロン。距離は短いけど、3名1組のチーム戦なのでなかなか楽しい大会。
一緒に出場する仲間から「第一走者で走ってもらえる？」と聞かれたから快諾したんだけど、どうやらその意味はメンバーの欠場やらで異なる組合せで2回走れだったみたい(^_^;)
2回走ってもオリンピックディスタンスより短いから死なないと思うけど…練習してないからなぁ～(^_^;)
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昨晩は今年初の越中島プールに行こうと予定していたものの、タイムオーバーでプールに浸かることが出来ず(T_T)
ヤケになってトナリでタンメン食べて帰りましたw
先週末は久しぶりの土日休みだったのに我が家のワンコ達が薬を誤飲してしまい危うく大惨事
すぐに動物病院に連れていき大事には至らなかったけど、急に容態が変わったら直ぐに連れて来て下さいとの事で時間をすべて奪われてしまいました(T_T)
ソファーに置くクッション一つを噛み切ったのにそれでも足りなかったのかなぁ？
こんなもん食べちゃダメだよ
一時は嘔吐したりして大変だったけど元気になったから良かったけどね
マイリー体重2.2キロ、エンゾ1.9キロ。1歳になったあたりから体重が落ち着いたみたい。体格はこんな感じで落ち着くのかな？
クーポンサイトで購入したインソール２種類。一つはジェルタイプ、一つはエアータイプ。
ジェルタイプの方が少し重めだったので普段履きのシューズに入れて使ってみたところなかなかGood！
エアータイプはZOOTのシューズに入れて走ってみたけどこっちもGood！これで1組1500円以下だったからお得な買物だった様です
写真はジェルタイプのもの。
ドタバタな週末になってしまいましたが、唯一楽しめたのは…これだぁ～！
不二家レストランのホットケーキ
いま流行りのタイプではなく、昔ながらのホットケーキなんだけど、これがなかなかイケるんです(^_^)v騙されたと思って一度お試しあれ！
■練習
唯一継続出来ているのがスイム。昨日の朝スイム、メインがパドル100×10本 1:55サークル。タイム的には余裕なんだけど、後半、ボディバランス崩れて空回り。コーチにもパドル付けた腕に身体が振り回されていると指摘されてしまった
子供の頃からスイムしていた訳じゃないから自然に抵抗無いストリームラインってのがなかなか作れない(T_T)
ただ、一つだけもしかするとの気付き。それは水に浮き抵抗の無い泳ぎにはある程度のスピードも関係しているってこと。
上手く言えないけど、例えるならサーフィンで波の上でカットバックやオフ・ザ・リップ、フローター、サブロクをする時にもある程度波の力を利用し、スピードに乗っていないとどれも成功しないって事。
抵抗の無い姿勢でしっかりした動きで泳げはスピードに乗る（水に乗る）→スピードに乗れば身体は浮いた状態になるからさらにスピードに乗ることが出来る。…ちょっと分からなくなってしまったけど、一つだけ出来てもダメで全ての要素がシンクロして初めて良い泳ぎにつながる。
子供はそんなこと頭で考えなくても自然に身体がそれを学んでしまうけど、ロートルおやじにはそれは無理(T_T)
終わりなき路を根気良く続けて行くしかないんだろうな
しかし、なかなか上手くならないね
さ～て、今週末は沼津駅伝トライアスロン。距離は短いけど、3名1組のチーム戦なのでなかなか楽しい大会。
一緒に出場する仲間から「第一走者で走ってもらえる？」と聞かれたから快諾したんだけど、どうやらその意味はメンバーの欠場やらで異なる組合せで2回走れだったみたい(^_^;)
2回走ってもオリンピックディスタンスより短いから死なないと思うけど…練習してないからなぁ～(^_^;)
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