久しぶりに練習予定だけがあった土日休みの週末。
しか~し、こういう時に限って住まいの管理組合の総会がある上、役員ってことでエントリーしていた佐倉マラソンはDNS(T_T)←ひと月以上も前から決まっていた事を忘れていただけなので、その時点で佐倉のDNSは決定でしたが
土曜日はトライアスロン始めたばかりの頃に一緒にバイク練した友人と大多喜へバイクライド。
今までの練習内容を聞き、アップダウンが多いコースをチョイス。
始めたばかりの頃は時速30も出すと付いて来れなかったけど、今回は平地なら36キロくらいまではしっかりと付いて来ていたのには
でした。
もう少し天気が良ければもっと気持ち良く走れたと思いますが、薄日も刺していたので良かったかな?
千葉はヤビツ峠みたいなところはありませんが、コースを選べばアップダウンが豊富にある上、長閑で信号も少なく走り易い。千葉も捨てたもんじゃないですよ~w
今回の練習が宮古島完走につながりますように
自分のバイクには亀ステッカー、相手のバイクにはブーゲンビリアのステッカーとなかなかハワイチックでイイでしょ(*^_^*)
当日の夜はランニングのクラブの仲間が転勤で大阪に戻ることになったので送別会。
その彼とは自分がまだ走り始めたばかりの怖いモノ知らずだった時、富士登山競走に挑戦した際、一緒に練習した間柄。
自分はそれからトライアスロンに転じてしまい、なかなか一緒に練習は出来なかったけど、昨年の那覇マラソンにも一緒に出場出来たのが良い思い出になりました。
何故かしらメンバーは男性ばかり(^_^;)
日曜日は佐倉マラソンDNSでチームの朝スイムへ。カッターコーチの指導の元、ドリル中心で2000mとアップとダウンで合計2200m。カッターコーチ、ありがとうございました(^_^)v
スイムの後は市川お花見ラン。じゅん菜池公園では6キロのわずかながらのビルドアップ走。入り4:50位から4:15まで。大した内容ではありませんが、殆ど走れなかった時期に比べれば走れる様になりました(^-^)/
樹齢400年、里見八犬伝に登場する弘法寺の伏姫桜は息をのむほど綺麗です。
国府台スポーツセンターと千葉商科大の間の桜並木もGood!
キロ4:20位で走っていたら余裕な顔したMat'sに抜かれました。バイクはかりでなくランも速くなったよなぁ~。ケアンズでサブ10は間違いなしか⁈
管理組合の総会が終わった後はワンコ達と近所の野鳥公園を1時間掛けてのお散歩。
夜は嫁と娘の3人、そしてワンコ達で夜桜見学…しかし、近所にはライトアップされた桜がなく、ただのお散歩ドライブになってしまいました
昼間見た樹齢400年の伏姫桜をライトアップしたら綺麗なのにね。
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今までの練習内容を聞き、アップダウンが多いコースをチョイス。
始めたばかりの頃は時速30も出すと付いて来れなかったけど、今回は平地なら36キロくらいまではしっかりと付いて来ていたのには
でした。もう少し天気が良ければもっと気持ち良く走れたと思いますが、薄日も刺していたので良かったかな?
千葉はヤビツ峠みたいなところはありませんが、コースを選べばアップダウンが豊富にある上、長閑で信号も少なく走り易い。千葉も捨てたもんじゃないですよ~w
今回の練習が宮古島完走につながりますように

自分のバイクには亀ステッカー、相手のバイクにはブーゲンビリアのステッカーとなかなかハワイチックでイイでしょ(*^_^*)
当日の夜はランニングのクラブの仲間が転勤で大阪に戻ることになったので送別会。
その彼とは自分がまだ走り始めたばかりの怖いモノ知らずだった時、富士登山競走に挑戦した際、一緒に練習した間柄。
自分はそれからトライアスロンに転じてしまい、なかなか一緒に練習は出来なかったけど、昨年の那覇マラソンにも一緒に出場出来たのが良い思い出になりました。
何故かしらメンバーは男性ばかり(^_^;)
日曜日は佐倉マラソンDNSでチームの朝スイムへ。カッターコーチの指導の元、ドリル中心で2000mとアップとダウンで合計2200m。カッターコーチ、ありがとうございました(^_^)v
スイムの後は市川お花見ラン。じゅん菜池公園では6キロのわずかながらのビルドアップ走。入り4:50位から4:15まで。大した内容ではありませんが、殆ど走れなかった時期に比べれば走れる様になりました(^-^)/
樹齢400年、里見八犬伝に登場する弘法寺の伏姫桜は息をのむほど綺麗です。
国府台スポーツセンターと千葉商科大の間の桜並木もGood!
キロ4:20位で走っていたら余裕な顔したMat'sに抜かれました。バイクはかりでなくランも速くなったよなぁ~。ケアンズでサブ10は間違いなしか⁈
管理組合の総会が終わった後はワンコ達と近所の野鳥公園を1時間掛けてのお散歩。
夜は嫁と娘の3人、そしてワンコ達で夜桜見学…しかし、近所にはライトアップされた桜がなく、ただのお散歩ドライブになってしまいました

昼間見た樹齢400年の伏姫桜をライトアップしたら綺麗なのにね。
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