今週末は毎年楽しみにしている佐倉朝日健康マラソン。コースが良い訳でもなく、応援が凄い訳ではありませんが35キロ地点ボランティアでやっているランニングクラブのエイドがとってもGood音譜

35キロ地点と言えば疲れが脚に出る頃で、場合によっては観念してしまう微妙な位置ガーン

そこに見慣れた仲間が大勢居るだけでなくランナー一人一人に声を掛けパワーを送ってくれるのであと7キロを頑張って走ること出来る有難いエイドひらめき電球

それにプラスして九州の元気アスリート、たけちんさんが毎年参加するなども加わるので楽しみにしているマラソン大会。
しかし、今年は自分が住む集合住宅の総会があり、しかも2度目の役員ってこともありサボる訳にもいかず…ということで参加する事が出来なくなってしまいました(T_T)

去年は体調不良で出ていないし、今年こそはとちょっぴり頑張っていたのですが…(^_^;)
昨年の様に応援だけでもと思いましたが、同日はチームの朝スイムもあるので練習優先することにしました。

結局、今シーズンは一度もフルマラソンの大会に参加することなく6月のCAIRNSを迎えることになります。しっかり練習せえということでしょう(^_^;)

出場の皆さん、長い時間エイドで頑張る浦ハの皆さん、佐倉マラソン頑張って下さいクラッカー



ここ最近、練習頻度が上がっていたスイムでまたまた壁に…
どうも入水からキャッチ、プッシュの一連の動作がスムーズにいかずスピードに乗り切れず失速。
今朝の朝スイムでも100m×3本 1:55 6セットで前を引き切ることが出来ませんでしたしょぼん
練習足らない?…量と強度が足らないのでしょう(^_^;)


昨日はTDRから葛西臨海公園まわりラン15キロ。ペースはキロ5分を少し切る程度でしたが、暖かくて気持ち良かった音譜 風が少し強かったけど、半袖短パンでOKグッド!
桜はまだ殆ど咲いていませんでしたが今週末あたりはお花見が出来そうかな(*^_^*)
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今朝の渋谷の桜は5分咲きって感じ。浦安、市川より明らかに咲くタイミングが早いみたいです。



娘が美味しいと言っていた行徳にあるパティスリー・ボンヌ・ヴィサージュのシュークリームを初めて食べたけど、これがなかなか美味い!
パート?の女性の接客態度がイマイチだけど美味しかったから許しちゃうw
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生地がサクサクし過ぎないところと、中のカスタードクリームが甘過ぎずに絶妙。結構人気がある様で遅い時間になると売り切れてしまうらしいあせる
お近くにお寄りの際は是非!…って、こんなローカルネタじゃねw





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