長崎五島バラモンキング屁の路１

何だかんだと言い訳を続けて練習をサボって来てたが、6月のバラモンキングまで残すところあと僅かになって尻に火がついてしまった(^_^;)

かと言って新たに時間に余裕が出来て、練習に集中出来る訳ではないが、正直、いままで1分1秒…いや、1時間の余裕も無かった状態でもなく、少し位練習したって意味ないじゃん！と投げやりな気持ちで練習をサボって来たのも確かなのた

週末にご一緒させてもらった尾崎先生は（先生と呼ばれていたのでこれからは先生と呼んでもいいですか？）もっと時間がなかったにも関わらず、見事に自己のタイムを更新しながら完走された訳で、自分がDNFやDNSする訳にはいきません
うちのチームメイトや他の仲間達だって余裕こいて練習している訳ではないが、その中でも尾崎先生は特別に感じたので、例に上げさせていただいた（先生お許しを）

そこで、今回はなかなか更新していなかったこのブログを利用して、長崎五島バラモンキング屁の路と題し、長崎五島バラモンキングまでの短い時間の悪あがきを綴り、言い訳をしずらい環境を作っちゃうことにしました♪(´ε｀ )

とりあえず、シリーズ1は簡単にへぼい練習内容を
■24日（火）スポーツジムにて
スピニングマシーン1h 37.5キロ、15minコアトレプログラム参加、腹筋マシーン6セット、片手に6キロづつのダンベル持ってカーフレイズ30×3セット、2種のスクワットをそれぞれ30×3セット、トレミ30min6.1キロ、最後にストレッチを15分ほど。合計150分
なんて内容だけでヘロヘロになりました

過去、IMジャパン2回、佐渡Aタイプ3回のロングを完走し、どれもが制限時間には余裕でゴールしているものの、今の自分はそれぞれのレベルを大幅に下回っているのは確か。
そんな状態から残り1ヶ月強でどこまで行けるのか？
とりあえず、これからバラモンキングまでのトレーニングを綴って行きますので、こいつ練習やってるのか？なんて好奇心がある方は是非、このブログを見てやって下さい

春真っ盛りを感じさせるハナミズキ。好きなんですよねぇ～。

落選してしまったので今年は佐渡に行けず。がしかし、佐渡のマラソン大会に出場した奈々ちゃんからお土産をいただきました(^-^)/ いや、待て、まだ、佐渡Ｃが残っていた(#^.^#)

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