今回のタテトラは何を思ったか、あたまを生まれて初めてエアロ仕様に(単なる丸刈りですが
)に。
気持ち的には和製ベッカムだったのですが、結果はガラの悪いピカリンなオッサンに(^_^;)
そんなエアロ仕様で出場したタテトラでしたが、丸刈りは空力には優れていても(それも定かではありませんが・・・)紫外線には弱かった
一応、noriさんから「丸刈りは日焼けすると頭皮が剥けるから注意が必要」と言われていたので、ランの時はバイザーではなく、メットの下に被る薄手の帽子?キャップ?カバー?を。
それはそれで正解でしたが、問題はそこから。
完走し終えて、仲間を応援している最中、汗でびちょびちょのカバー?を被るのは嫌だったので、バイザーを被りましたが、それがまずかった
頭皮が剥けるまでにはなりませんでしたが、日焼けで頭皮が疼きます。まぁ、それでも私の丸刈りに憧れて、丸刈りにするぞって方がいらしたら(居る訳ないね
)日焼けには十分ご注意が必要です(笑)
そして、NEWTON効果について。
ここ最近の練習量を見ていただければ、明らかにランの練習量が足りていないことが分ると思いますが、それでも炎天下のタテトラでランパートを43分台で走れたのは正しくNEWTON効果と言っても過言ではないと思います。
自分はNEWTONを履いていてもフォアフットの走り方を意識せず、どちらかというとフラットに近い走り方をしていると思いますが、疲れた脚でもNEWTONは前へ前へと自然と脚を運ばせてくれました。
これから使ってみようかな?と思われる方へアドバイスがあるとすれば、いきなりレースで使うのは止めた方がいいと思います。もともとフラット走法に近い走り方をされた人なら未だしも、普通の走り方をされていた人がいきなりフォアフットを意識した走り方をすると間違いなく脹脛とアキレス腱を痛めます。
まずはNEWTONを履いて慣らし運転から始めることを強くお勧めします。あと、DISTANCE&DISTANCE Sモデルは耐久性に乏しく、すぐに踵が減ってしまうので、エントリーとしてはGRAVITY、しっかりしたモノが好みならSIR ISAAC Sがお勧めです。
■12日(水)レスト
疲れ気味だった為、レスト。案の定、帰宅してちょっとPC開いていたら、そのまま夢の中
夜中に妻に起こされベッドにもぐりこみました(^_^;)
お陰で今朝はサッパリとした状態で目を覚ますことが出来ました(^O^)/

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雑誌にウェットスーツ特集の記事があるんですよねぇ~・・・。
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)に。気持ち的には和製ベッカムだったのですが、結果はガラの悪いピカリンなオッサンに(^_^;)
そんなエアロ仕様で出場したタテトラでしたが、丸刈りは空力には優れていても(それも定かではありませんが・・・)紫外線には弱かった

一応、noriさんから「丸刈りは日焼けすると頭皮が剥けるから注意が必要」と言われていたので、ランの時はバイザーではなく、メットの下に被る薄手の帽子?キャップ?カバー?を。
それはそれで正解でしたが、問題はそこから。
完走し終えて、仲間を応援している最中、汗でびちょびちょのカバー?を被るのは嫌だったので、バイザーを被りましたが、それがまずかった

頭皮が剥けるまでにはなりませんでしたが、日焼けで頭皮が疼きます。まぁ、それでも私の丸刈りに憧れて、丸刈りにするぞって方がいらしたら(居る訳ないね
)日焼けには十分ご注意が必要です(笑)そして、NEWTON効果について。
ここ最近の練習量を見ていただければ、明らかにランの練習量が足りていないことが分ると思いますが、それでも炎天下のタテトラでランパートを43分台で走れたのは正しくNEWTON効果と言っても過言ではないと思います。
自分はNEWTONを履いていてもフォアフットの走り方を意識せず、どちらかというとフラットに近い走り方をしていると思いますが、疲れた脚でもNEWTONは前へ前へと自然と脚を運ばせてくれました。
これから使ってみようかな?と思われる方へアドバイスがあるとすれば、いきなりレースで使うのは止めた方がいいと思います。もともとフラット走法に近い走り方をされた人なら未だしも、普通の走り方をされていた人がいきなりフォアフットを意識した走り方をすると間違いなく脹脛とアキレス腱を痛めます。
まずはNEWTONを履いて慣らし運転から始めることを強くお勧めします。あと、DISTANCE&DISTANCE Sモデルは耐久性に乏しく、すぐに踵が減ってしまうので、エントリーとしてはGRAVITY、しっかりしたモノが好みならSIR ISAAC Sがお勧めです。
■12日(水)レスト
疲れ気味だった為、レスト。案の定、帰宅してちょっとPC開いていたら、そのまま夢の中
夜中に妻に起こされベッドにもぐりこみました(^_^;)お陰で今朝はサッパリとした状態で目を覚ますことが出来ました(^O^)/


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