ず~っと機嫌が悪かった肋骨君の機嫌がやっと良くなって来たので、昨日はスポクラで久しぶりにベルトラン。いつもの如く、欲張って再開から飛ばすと、まずいかな?という自制心が珍しく働き、内容はキロ5分のペースで35分間(5分間のダウンメニュー含)
走っている最中、ちょっぴり肋骨君が疼いたものの、何事もなく無事に走り通すこと出来ました(^-^)/

今月はGWと天気が良かったせいで、自分では珍しくバイクの走行距離が伸びている。がしかし、スイムとランがサッパリしょぼん このままじゃ、間違いなく泣く結果が目に見えている。
しかも、まわりには、いいヤツらだけど、負けたくない後輩がわんさか。これで、負けでもしたら、ず~っと勝ったと言われ続けるに決まっているし、そんなの考えただけでゾッとしちゃう叫び
まぁ、本当は他人との勝負などではなく、自分自身に打ち勝つことなんだけど、カワイイ後輩たちは口も俺に似て達者と来ているから、そう簡単には負けられないわけですべーっだ!
いつまでも、後輩たちには目の上のタンコブに成っていたいし、自分より強いチームメイトの間にも割って入って行きたいしねにひひ


Triathlwte Magazineの最新号が届きました。
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その中でとても気になる広告が・・・
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記事の内容ではなく広告。何のために雑誌定期購読しているのやら・・・でも、ある一点に目が釘付けなんですがラブラブ!
こんな美女リートが前を走っていたら絶対に追いかけちゃいます(^o^;) あなたならどうします???



■24日(火)
エアロバイク 35分間(5分間のダウンメニュー含) 19.5キロ
ベルトラン 35分間(5分間のダウンメニュー含) 6.5キロ
ストレッチ 15分間 股関節中心に




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