今朝は久しぶりに朝スイムへ。起床はＡＭ５時前だけど、すっかり外は明るくなっていた。まだ寒さはあったけど、季節はしっかり春に向かっているんですね。
そして、泳ぎ終わって見た、青空に生える桜がとても綺麗でした
朝早く起きるのは大変だけど、その分のご褒美もありますね
渋谷駅からエスフォルタ渋谷に向かう通りにある桜が３分咲き。今週末あたりがお花見にはちょうど良さそうです
でも、世の中、震災で自粛ムード一色。被災地の方々を思えば自粛も仕方ないことだけど、あまり自粛一辺倒だと、すべてに元気を失いそうで暗くなってしまう。夜に明かりを煌々とはまずいけど、昼間にやる分には日本を元気にするためにもやるべきと思うんだけど・・・。
そう言っている中で、Softbankの孫さんは１００億円と今後一生ＳＢから出る報酬も義援金として寄付すると聞きビックリ。
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20110403-00000030-maip-soci
何とジャッキー・チェンは全財産（２６０億円相当）をすべて寄付することを表明したようです
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20110403-00000009-rcdc-ent
孫さんは日本の企業人なので分からない気もしませんが、中国人のジャッキーが何故？？？しかも全財産！？
しかし、日本国内ならず海外の芸能人やスポーツ選手が多額の義援金を送ってくれているけど、何時も国民の為にを連呼する政治家が多額の義援金を送ったって話は全く聞かない。選挙が近いから、実際、義援金を送っても公表出来ないだけなのかな？？？
マニフェストだと偉そうなこと言ってちっとも公約を守らない民主党や自分達が撒き散らした借金を知らん顔して、野党ずらしている自民党の議員さん達こそ、一人１千万円くらいの義援金に、政党助成金をすべて国の復興に回すくらいしても良いじゃないかと思うんだけどなぁ～( ￣っ￣)
日曜日もバイク練習には、具合が悪いGarmin-Edge500の代わりに310XTを使ったけど、310XTもなかなかいい感じ。オートポーズもオートスタートもちゃんと機能するしね。
ただ、Edge-500に比べると、310XTの方がオートポーズとオートスタートのタイムラグが大きいかなぁ～という感じがします。310XTは停車してもしばらくタイムが進んでしまうのですぐにAVスピードが落ちてしまいます。
また、Edge-500が画面最大７表示に対して、310XTは４表示。Edge-500がサイクルコンピューターに特化している分、それは仕方ないことですが。
後は取付をどうするか。自分はEdge-500をステムに着けているんですが、その部分に薄いクッション材を巻き、横向きでベルトを締めて装着。横向きになってしまいますが、少し見づらいこと以外は全く問題ありませんでした。
一応、取付用キッドも販売されていますが、その場合、ベルトを外して設置するようになっている為、大会で使用する時、バイクからランに移る時に使いづらそうな感じがしました。
それでも、RUNにもBIKEにも使える310XTはなかなかの優れモノ。どちらか一つだけというトライアスリートには、私は迷わず310XTをお奨めします。
■４日（月）
・エアロバイク ３０分間 １７キロ ＡＶ３４
・ストレッチのショートプログラム １５分間
・スイム ３５分間 １８００ｍ（プルで１５００ｍ+スイム５０ｍ１本４１秒、肘の位置をチェックしながら２５０ｍ）
■５日（火）
・朝スイム ４０分間 １１００ｍ（今日は身体のローリングの動きのドリル中心で距離は泳げず）
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そして、泳ぎ終わって見た、青空に生える桜がとても綺麗でした
朝早く起きるのは大変だけど、その分のご褒美もありますね渋谷駅からエスフォルタ渋谷に向かう通りにある桜が３分咲き。今週末あたりがお花見にはちょうど良さそうです
でも、世の中、震災で自粛ムード一色。被災地の方々を思えば自粛も仕方ないことだけど、あまり自粛一辺倒だと、すべてに元気を失いそうで暗くなってしまう。夜に明かりを煌々とはまずいけど、昼間にやる分には日本を元気にするためにもやるべきと思うんだけど・・・。
そう言っている中で、Softbankの孫さんは１００億円と今後一生ＳＢから出る報酬も義援金として寄付すると聞きビックリ。
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20110403-00000030-maip-soci
何とジャッキー・チェンは全財産（２６０億円相当）をすべて寄付することを表明したようです
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20110403-00000009-rcdc-ent
孫さんは日本の企業人なので分からない気もしませんが、中国人のジャッキーが何故？？？しかも全財産！？
しかし、日本国内ならず海外の芸能人やスポーツ選手が多額の義援金を送ってくれているけど、何時も国民の為にを連呼する政治家が多額の義援金を送ったって話は全く聞かない。選挙が近いから、実際、義援金を送っても公表出来ないだけなのかな？？？
マニフェストだと偉そうなこと言ってちっとも公約を守らない民主党や自分達が撒き散らした借金を知らん顔して、野党ずらしている自民党の議員さん達こそ、一人１千万円くらいの義援金に、政党助成金をすべて国の復興に回すくらいしても良いじゃないかと思うんだけどなぁ～( ￣っ￣)
日曜日もバイク練習には、具合が悪いGarmin-Edge500の代わりに310XTを使ったけど、310XTもなかなかいい感じ。オートポーズもオートスタートもちゃんと機能するしね。
ただ、Edge-500に比べると、310XTの方がオートポーズとオートスタートのタイムラグが大きいかなぁ～という感じがします。310XTは停車してもしばらくタイムが進んでしまうのですぐにAVスピードが落ちてしまいます。
また、Edge-500が画面最大７表示に対して、310XTは４表示。Edge-500がサイクルコンピューターに特化している分、それは仕方ないことですが。
後は取付をどうするか。自分はEdge-500をステムに着けているんですが、その部分に薄いクッション材を巻き、横向きでベルトを締めて装着。横向きになってしまいますが、少し見づらいこと以外は全く問題ありませんでした。
一応、取付用キッドも販売されていますが、その場合、ベルトを外して設置するようになっている為、大会で使用する時、バイクからランに移る時に使いづらそうな感じがしました。
それでも、RUNにもBIKEにも使える310XTはなかなかの優れモノ。どちらか一つだけというトライアスリートには、私は迷わず310XTをお奨めします。
■４日（月）
・エアロバイク ３０分間 １７キロ ＡＶ３４
・ストレッチのショートプログラム １５分間
・スイム ３５分間 １８００ｍ（プルで１５００ｍ+スイム５０ｍ１本４１秒、肘の位置をチェックしながら２５０ｍ）
■５日（火）
・朝スイム ４０分間 １１００ｍ（今日は身体のローリングの動きのドリル中心で距離は泳げず）
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