はじめましての
あなたも
いつもありがとう♥の
あなたも♥
あんにょん♥＼(^o^)／
アラフォーでも
食べるだけダイエットで
脂肪だけを脱ぎ捨てた
現役介護福祉士兼
ダイエットサポーターの
みっつー（つきくら みき）です＼(^o^)／
ブログをご覧いただき
ありがとうございます♥
このブログでは
ダイエットを頑張っている
アラフォー以上の大人レディーが
脂肪だけを落とす方法を
ご紹介しています♥＼(^o^)／
今回のブログではちょっとご報告を＼(^o^)／
みっつー、
新たな一歩を踏み出しました♥
ベルラスダイエットで学んでいた
みっつーですがこの度独立しました＼(^o^)／
新たな挑戦です！
それに伴い、
過去ブログであげている
メルマガURLが使えなくなりました＼(^o^)／
代わりにご予約や講義は
LINEでのやりとり
ココナラでのやりとりのみになりました♥
よろしくお願いいたします＼(^o^)／
みっつーが11kg
脂肪だけを9.3％落とした方法を
お食事サポートや情報発信で。
福岡からお伝えしていきます♥
これからもお付き合いいただけると
嬉しいです＼(^o^)／
また、お受けできないと
判断させていただいた場合は
お断りさせていただく場合もあるので
ご了承くださいね＼(^o^)／
お断りさせていただく場合の主な理由は
「健康を害してまで痩せたい！」人
「食生活を変える気がない」人
です＼(^o^)／
「あなたは太り過ぎだから無理です」
「あなたは年齢が高いから無理です」
と、いう理由でお断りさせていただくことは
ありません（笑）
「何か気になる!！！」
と、いうあなたはLINEやココナラで
お問い合わせください＼(^o^)／
「なんて、送ったらいいかわからない、、、」
と、いうあなたはスタンプだけでも構いません。
「たくさん話したい思いがあるけど
文章がまとまらない！！！」
ビフォー アフター
体重 61.5kg 50.5kg
マイナス11kg
体脂肪率 41.7% 34.1%
マイナス7.6%
ウエスト 91cm 81cm
マイナス10cm
昔のみっつーのように、
ダイエットがうまくいかないからと、
自分の人格を否定して
「自分の事がだいっきらい！！！」
なんて悲しいことを思ってしまう人が
1人でも減って欲しい！！！
何よりダイエットと引き換えに
不健康になってほしくないから！！！
みっつーは
あなたのダイエットために
あなたの健康のために
出来るだけお役に立てる情報を
福岡から発信して
元気な女性を増やしたいです＼(^o^)／
そして、
あなたの大切な人たちの健康を
あなたの知識で守ってあげてくださいね♥
では、
みっつーこと
つきくら みきでした＼(^o^)／
あんにょん♥
食べるだけ！
運動なしで
アラフォーの今でも
減り続けているダイエット♥
食べるだけなので
あなたのダイエットが
ワクワクするダイエットになりますように♥
PS
ダイエットサポーターとして、
ブログをかいてはいますが
BTSのSUGAや、カフェ。
外食大好きです＼(^o^)／
コメント欄ではダイエットのこと以外でも
気軽に書いてくださるとイヌ年みっつー、
シッポを振って喜びます＼(^o^)／