今日はお天気良いけど
風も強いしミセモンジも多い…
おまけに寒い
でも
ウォーキングしたくて
日本で買い揃えたスポーツウェアに着替え
スマホとBluetoothとイヤホンも準備し
出発〜
アパート出てすぐは
急な坂道なのでかなり疲れますが
10分も歩けば
川沿いに遊歩道がありました
時間を潰すには良いところです
近所の子供達も遊んでる模様…
てか
こんな場所があることを知らなかったなんて
勿体無い
夜や夏場 それに限らず
デートコースにもなりそう〜
椿とのコントラストも綺麗です
音楽を聴きながら
ウォーキングして
あちこちにある運動器具で
体を動かし
家に到着したのが3時間後でした
72分は運動器具使用してたことになるけど
疲労感もないし
これだったら明日も余裕かなぁ
とりあえず
継続してダイエット頑張ります