焼肉食べて痩せる？
こんにちは！
地蔵通りの焼肉・韓国料理家 明洞です。
今日、テレビで見たんですが肉を食べると痩せるそうです。
牛肉には脂肪燃焼効果のあるＬ-カルチニンという成分が多く含まれていて、特に赤身の肉ほどいいそうです。
さらに赤身の肉はたんぱく質が豊富で、たんぱく質は体脂肪になりにくく筋肉になりやすいという特徴があるそうです。
このＬ-カルニチンは羊、牛、豚の順に多く含まれています。
焼肉を食べる時はキムチを一緒に食べるとキムチに含まれる乳酸菌が代謝を上げてくれます。
さらに、焼肉を食べる前にはユッケや生レバー、サラダなどを食べると効果倍増です。
消化を高めて、脂肪を燃やす酵素が多く含まれているからです。
美味しいものをたくさん食べて、痩せるなんて夢のような話ですね。
韓国料理家 明洞(ミョンドン）
広島市中区小町８－３ 英数学館ビル
昼 月～金 11：30～14：30 定休日 第１、３火曜日
夜 月～日 17：00～23：00
℡082-241-1129
忘年会４～３５名様まで対応いたします。
●忘年会４～３５名様まで対応できます！
どーも！
地蔵通りの焼肉・韓国料理家 明洞です。
気がつけば１１月、あっという間に今年も終わっていきますね。
２０１０年はやっぱり、なんと言ってもサッカーワールドカップでしたね。
日本代表の活躍で日本中が沸きました！
その後、海外リーグに挑戦する選手がたくさん出てきて、みんな活躍してますね。
もちろん、Ｊリーグも盛り上がって、日本サッカーの未来は明るい感じがします。
占いタコのパウル君は死んじゃったんですよね･･･
そんな？２０１０年の締めくくりは焼肉忘年会！
明洞では家族や友達同士の小規模忘年会から会社の大忘年会まで幅広く対応いたします。
寒いですね、キムチ鍋食べましょう！
どーも！
焼肉・韓国料理家 明洞です。
すっかり寒くなりましたね。
今年は秋はないようです。
寒い時期に食べたいものと言えば、焼肉！
はもちろんいいんですが、
やっぱり暖か～いお鍋もいいですよね。
当店の鍋は隠れた人気メニューです。
明洞鍋（カルビ、ホルモン、センマイ、野菜たっぷりピリ辛味噌仕立て）
２人前￥２，１００
キムチ鍋（豚バラ、キムチ、豆腐、野菜たっぷりの辛い鍋）
２人前￥２，３１０
シメはうどん、ラーメン、おじやから選べます。
美味しいお鍋で心も体も温まってください
広島市中区小町８－３ 英数学館ビル
昼 月～金 11：30～14：30 定休日 第１、３火曜日
夜 月～日 17：00～23：00
℡082-241-1129