マイサバーイな１月

サワッディクラップ(^人^)


先々週にアソークの交差点に行ってから、

久々に再度行く機会があって見たけど

相変わらずの道路封鎖。

でも昼間はデモの人も少なく、ステージは

ライブやってて平和な感じ。

とても非常事態宣言が出てるとは思えない。

まだテント生活してる人も多く、先週

はバンコクは最低気温15℃で30年ぶり

の寒さで大変だったはず。

自分もまた風邪ぶり返してたし。。。

今はほぼ治った。


にしても今年早々は体調不良ばかり。

こっち来て初めてのギックリ腰にもなり、

動けないから会社から帰れず泊まって

寝ながら仕事した。風邪で咳をする

度に腰に痛みが出て最悪。。。


腰痛ストレッチのお陰で２日目には

立ち上がってゆっくり歩けるように

なったけど、ここまでの激痛はほんと

久々だった。

腰痛は高熱で寝込むのと違って、まず

動けないのが困る。

トイレが一番苦労した。(´д｀lll)


日に日に順調に回復したけど、風邪の

お陰で治りが遅く、初の整体に行く

ことにした。

フリーペーパーや前会社の人の評判の良い

ゆらし整体ってのを体験したかったので、

高いけど行ってきた。

30分1200Bは通常のマッサージの平均の

5倍くらい。(@_@)

行きつけのマッサージの担当の子が

聞いたらびっくりするだろうな。


痛み止め飲んでて、あまり痛みがない

状態で施術受けたので、効いたのか

があまり分からず終了。

整体だからゴキッとやられると思ったら

手や足を揺らしながら、やさしく指圧。

ほんとこんなんで？と思うくらい。

次は痛い時に行ってみようかな。


腰痛は座り仕事と、運動不足が原因なので

完治したらジム再開せねば。。。

ストレッチも毎日やります。

やっぱ健康が一番。


＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃



良かったら下のバナーをクリック

お願いします。m(_ _)m



にほんブログ村

━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─
★★★タイのお薬情報★★★


１月のキャンペーンは

「カウボーイ特製タイお土産ポーチ」

クリスマスコフレ01

タイのお土産で人気のものばかりチョイス

クリスマスコフレ03

下のセットは男性用です。

クリスマスコフレ02


タイ土産で喜ばれるハーブ系サプリが、

アジア柄ポーチにはちきれんばかりに

入って通常価格のなんと半額！！

限定数なので早いもの勝ち売り切れご免。

是非ご覧ください。

ネットでお求めの際は、輸入代行カウボーイ

でお願いします。m(_ _)m

サワッディクラップ。（^人^）


日本人対応で安心格安の輸入代行カウボーイ
$微笑みの国タイランド場末探索-輸入代行のカウボーイ