チェンマイ料理
7/9は須磨で海開きだったみたいです。
てっきり7/1かと思ってたけど、
中途半端な日にする意味が分かりません。。。
にしてもムシ暑すぎです。
今回紹介するタイ料理は、チェンマイ料理。
チェンマイで一番有名な料理と言えば、カレー
ヌードルでお馴染みの「カオソーイ」ですが、
それ以外にもたくさんあります。
バンコク市内の屋台でもチェンマイ料理を専門に
出してる店もあるみたいで、自分はカオソーイ
以外全くわからないので、友達に連れていって
もらった店で食べるくらい。
何が入ってるか分からない料理が多い。。。分かるのは揚げた魚だけ。w
葉っぱにいろんな具材を乗せて巻いて食べる。
正直普通のタイ料理と何が違うのか分からない。。。w
でも基本どれも美味しくて、やっぱり自分はタイ料理全般
合うのかなぁと。虫や生ものやパクチーは除きますが。。。
現地タイ人とローカルな屋台でご飯食べてると、
よく魚料理を頼んでるのを見て、魚好きが多いのかなぁ？
日本で刺身や寿司は人気だけど、普段の外食で魚料理は
あまり食べてないかも。
自分も刺身寿司以外は、焼き魚はまだ良いけど、煮魚や
骨が多い魚はあまり食べない。
タイは魚は焼くより揚げるイメージが多いかも。
肉もミンチ系が多く、ステーキとか見かけないし。
野菜が豊富に使ってる料理が多いので、基本ヘルシー
だし、栄養バランスも取れてる感じがするんだけど、
味付けが濃いから、塩分過多かもしれない。
それでもタイに滞在してたら必ず痩せるので、暑いし
スパイシーな料理で、ダイエットには良い国だと思う。
毎日タイ料理食べてたら、絶対痩せるだろうし、
ジムで苦労して運動しなくてもいいのになぁ。
毎日ソムタムサラダとご飯でもいいや。
夏に向けてダイエットしている皆さん、是非タイ料理で
ダイエットしましょう。w
※タイ料理でパッタイというタイ風焼きそばは1000kcal
以上ありますので，ご注意を。
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http://www.mizunoto.jp/
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アジア民族衣装・雑貨「サンファンアジアンマーケット」
http://www.sunfun-web.com/
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でも基本どれも美味しくて、やっぱり自分はタイ料理全般
合うのかなぁと。虫や生ものやパクチーは除きますが。。。
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日本で刺身や寿司は人気だけど、普段の外食で魚料理は
あまり食べてないかも。
自分も刺身寿司以外は、焼き魚はまだ良いけど、煮魚や
骨が多い魚はあまり食べない。
タイは魚は焼くより揚げるイメージが多いかも。
肉もミンチ系が多く、ステーキとか見かけないし。
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だし、栄養バランスも取れてる感じがするんだけど、
味付けが濃いから、塩分過多かもしれない。
それでもタイに滞在してたら必ず痩せるので、暑いし
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