年末は誕生日や同窓会や年越しスタンプラリー、姉宅へ宿泊し藍住方面へいったりと
・・・イベントが盛り沢山で元旦くらいしかゆっくり家にいなかった・・・
なにかと動き回り、食べ物は豪華だけど起きるのも遅いので２食
動き回ることが多かったので健康的な年の始まり。
特に年越しスタンプラリーは足が筋肉痛(-。－；)
今年は人が多くてにぎわっていたな～～（暖かいせいでもあるかな？）
姉たちがきて出かけたりレナ・メリーと散歩したり。
夜は勢いでそのまま徳島へ・・・朝から藍住のゆめタウンでぶらぶら・・・
じつは今回の目的は・・・藍住ゆめタウン2Fの粉雪という「かき氷」
台湾で食べたかき氷をイメージしていたのだけどもっと雪っぽくて粉々
マンゴーやイチゴ、コーヒーの甘いジュースを
凍らせ、雪っぽくすっている
トッピングはミルクやアーモンド
しかも溶けにくい
こんな年始３日目にゆめタウンにいったけど
ランチ食べるのも
何するにも行列行列・・・
東大ラーメン人気すぎ( ﾟ-ﾟ)( ﾟﾛﾟ)(( ﾛﾟ)ﾟ((( ﾛ)~ﾟ ﾟ
いま、藍住がアツイな・・・
結局姉たちが食べ終えて動き出してるころに私のラーメン注文という感じ
(→o←)ゞしくった
タイムセールや行列にうんざりしてあまり買い物もできなかったけど
今度は熱がおさまったころにいきたい～～～
今度は牛皮でできたもっちんクレープが気になるの～～о(ж＞▽＜)ｙ ☆
あっでも今年も減量中の私は
元旦からロングブレスダイエット（‐＾▽＾‐）
スタートしてます
チョットしてるだけで冷え性の私でも血流がよくなってきてジワっと汗が(ﾟ＿ﾟi)
呼吸大事だね～～
腹筋の弱い私は練習しないと効果が最大限にでなさそう・・・
活かせたらものすごい効果あがりそう！！:*:・(￣∀￣)・:*:
睡眠とか運動・食事・姿勢・・・・いっぱいあるけど
普段の心がけもしないと～～
美は一日にして成らず・・・f^_^;