333ヒーリング花山口奈津子

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06Jun
- 記憶力は筋肉量に比例する
  必ずドアがある✨333ヒーリング花ヒーラー山口奈津子です◝(⑅•ᴗ•⑅)◜⁡記憶力は筋肉量、骨量に比例します⁡年齢を重ねるにつれてもの忘れが増えると言われているのは⁡ひとつには筋肉量・骨量が落ちていくからでもあります⁡つまり筋肉を増やし、骨を強くすることで記憶力を上げることができる✨⁡だから、運動です⁡運動すると成長ホルモンや幸せホルモンが分泌されると言われていますが⁡筋肉からも、脳に作用し記憶力や学習能力を向上させる生理活性物質が分泌されます⁡運動している人が若々しいのはこれら多彩な分泌物質があるからなんですね⁡また、単純に全身の血流を上げてくれるので老廃物が流れやすく、酸素や栄養が身体の隅々まで行き届いて健康増進へと繋がります⁡個人的には、、、運動したあとの爽快感✨がとくに、運動をおすすめする理由です( •̀ᴗ•́ )و ̑̑⁡まずは、手軽にできるスクワットやウォーキングなどから始めてみてはいかがでしょう◝(⑅•ᴗ•⑅)◜今日もお読みくださりありがとうございました♡333ヒーリング花山口奈津子【イベント日程】☀️6/7（日）10:00〜15:00ふくめぐり＆フリマルシェ出店https://ameblo.jp/sunflowerthanks84/entry-12967120354.html☀️7/12（日）11:30〜13:30こころと身体のヒーリングランチ会https://ameblo.jp/sunflowerthanks84/entry-12967049528.html🌸LINEの友達登録はこちら♪https://lin.ee/n8SCZ2R
30May
- 目に前はバロメーター
  必ずドアがある✨333ヒーリング花ヒーラー山口奈津子です◝(⑅•ᴗ•⑅)◜⁡目の前は反射ということを以前書きました⁡このことを強く実感している最近の日常を…⁡苦手な人や場面に向かうとき以前は、相手の方や場所をヒーリングするなんてことをしていましたが（これも効果あります）⁡最近は自分のアストラル体を丁寧に整えます⁡これだけ⁡たったこれだけで相手の方との空氣感が変わったり話がスムーズに回ったり…⁡驚くほど心地いい場が出来あがります⁡相手ではない自分なんですよね⁡だからこそ目の前はバロメーターになる⁡自分がどういう状態か何を体験しようとしているのかこれは、どんなギフトか…⁡視点を変えることで見えてくるもの、氣付くことがあって⁡その発見により目の前がガラリと変わっていく…⁡この現象は本当にドラマチック⁡そんなことを楽しみながら自分はどうしたいのか何を選んでいくのか⁡ひとつひとつ整理して素直に動いていくともーっとドラマチックな展開が待っているかもしれません⁡今日もお読みくださりありがとうございました♡333ヒーリング花山口奈津子【イベント日程】☀️6/7（日）10:00〜15:00ふくめぐり＆フリマルシェ出店https://ameblo.jp/sunflowerthanks84/entry-12967120354.html☀️7/12（日）11:30〜13:30こころと身体のヒーリングランチ会https://ameblo.jp/sunflowerthanks84/entry-12967049528.html🌸LINEの友達登録はこちら♪https://lin.ee/n8SCZ2R
27May
- 本日の作品 5/27（水）
  ほのかな雨露が美しい紫陽花アスファルトを泳ぐお魚くん山口奈津子
26May
- あなたの目標達成は、先祖の想いを癒している／成功と供養の不思議な関係
  命は連綿と続いている。⁡もう何代も、何世代も、ずっとずーーーっと昔から繋がってきた命をもらってわたしたちは今、ここにいる。だからわたしたちは「ひとり」ではなく、その背中には多くの命の応援があるんだよ。ということはこれまでにも聞いたことがあったし知っていたつもりでしたが⁡このお話を聴いてなんだか、すごく、深いところに響きました。⁡今、ここにいるのはご先祖の方々が送り出してくださったから。⁡自分で考え自分で歩いてきたようでその奥にはずっと繋がってきた想いがある。だとするならば目の前にきたものいただいたご縁を否定するなんておこがましい。⁡ただ、感謝とともに喜んで受け取るだけなのだと細胞が組み変わるような思いでした。⁡ぜひ、ご覧ください。山口奈津子
24May
- 腕立て伏せ選手権でした
  3月から毎月恒例のように開催されている『腕立て伏せ選手権』今日が3回目だいぶ氣合いを入れて臨みましたが、、、優勝ならずでしたですが自己記録は更新できたのでまあ、よしとはいえ目標としている50回にはまだまだ届きそうにないので地道に鍛錬を積んでいきます腕立て伏せはハートチャクラを鍛えられるからということで取り組み始めましたヒーリングをするにしても宇宙存在とのコンタクトにしてもハートの強さは重要今までの「常識」を超える…未知に踏み込む強さをつけるにはちょっと人間離れしてますねくらいの強さが必要なので怠け心なんかに負けていられないトレーニングを続け自己記録を更新し続けます山口奈津子
- 6/7（日）ふくめぐり＆フリマルシェ
  必ずドアがある✨333ヒーリング花ヒーラー山口奈津子です◝(⑅•ᴗ•⑅)◜⁡6月7日に開催されます【ふくめぐり＆フリマルシェ】今回も出店させていただきます✨333ヒーリングをご体験いただくことをメインに身体のこと、こころのこと、医療や介護に関することなどヒーラーと、看護師と、両方の経験を活かしてご相談をうかがえればと思います。そして今回は、、、先日「音の瞑想」でナビゲーターを務めました心と音のヨガナビゲーター namiもアーユルヴェーダ心理学で出店いたします✨他にも魅力的な出店多数✨会場に足をお運びいただければ楽しんでいただけること間違いなし！です(,,>᎑<,,)どうぞお氣軽に遊びにいらしてください♪【イベント詳細】◆日程：6月7日（日）10:00〜15:00◆場所：楠木会館広島市西区大芝公園2-1◆参加費：入場無料＊出店されている各ブースは有料です＊服の交換会は無料◆ 333ヒーリングの体験は20分 3,300円です会場でお待ちしています◝(⑅•ᴗ•⑅)◜今日もお読みくださりありがとうございました♡333ヒーリング花山口奈津子
23May
- 7/12（日）こころと身体のヒーリングランチ会
  必ずドアがある✨333ヒーリング花ヒーラー山口奈津子です◝(⑅•ᴗ•⑅)◜⁡お待たせいたしましたこころと身体のヒーリングランチ会次回日程を決定いたしました✨2026年も後半に入る7月これからの流れの中でどんな風に過ごしていきたいかどんな感覚を大切にしていきたいかそんなことを感じながらみんなでワイワイ自由に、ジャッジなく、お話できたら最高ですよね(,,>᎑<,,)これまでと同様ヒーリングのことも、ヒーリング以外のことも、なんでもお話いたしましょう♪⁡集まってくださる皆さまと美味しいランチをご一緒できること楽しみにお待ちしています✨【ランチ会詳細】◆日程：7月12日（日）11:30〜13:30◆場所：Happy Cafe〜はぴかふぇ〜広島市佐伯区利松3丁目2−20◆参加費：3,000円（ランチ・デザート・ドリンクつき）◆お申込み：https://forms.gle/iZaCjTRv8G5Ri2288今日もお読みくださりありがとうございました♡333ヒーリング花山口奈津子🌸LINEの友達登録はこちら♪https://lin.ee/n8SCZ2R
- 待っていても自動的には変わらない
  必ずドアがある✨333ヒーリング花ヒーラー山口奈津子です◝(⑅•ᴗ•⑅)◜⁡変化が目まぐるしい昨今⁡ガツガツしなくても、自然にやりたいことは自動的に入ってくるハマるところにハマっていく⁡というような情報がありますが⁡本当に何もせずに待っていても自動的に変わるというのは、実は、ありません⁡ポイントは「チャレンジしているかどうか」⁡チャレンジしているから自動的というスイッチが入ります⁡ここで言うチャレンジとは高い壁を越えることではなくて⁡目の前にきたものを淡々と、おもしろがってやるということ⁡得意も、不得意も、すべてを喜んでユーモアを入れながら行動に落とし込んでいく…⁡できないことを喜ぶ怖がっていることを喜ぶ不安であることを喜ぶ⁡そうしていると、いつしかチャレンジしているという氣も起こらなくなってくる…⁡この状態になると巡りがよくなっていくので自動的というスイッチが入り始めます⁡まず、動いてみるできても、できなくても、おもしろがる⁡そうしていく先に予想を超える流れがやってくるかもしれません⁡今日もお読みくださりありがとうございました♡333ヒーリング花山口奈津子【イベント日程】☀️6/7（日）10:00〜15:00ふくめぐり＆フリマルシェ出店☀️7/12（日）11:30〜13:30こころと身体のヒーリングランチ会🌸LINEの友達登録はこちら♪https://lin.ee/n8SCZ2R
17May
- ランチ会ありがとうございました✨
  必ずドアがある✨333ヒーリング花ヒーラー山口奈津子です◝(⑅•ᴗ•⑅)◜⁡今日は姪・namiの第2回心のヨガ開催の日でありわたしはわたしでランチ会の日🍽でございましたそしてどうやら新月でもあったのですね🌑「新しい始まりの日」だからでしょうかとても、、、とてもね本当に、とても豊かな1日でした✨「聴けてよかった！」驚くぐらいお話しした内容を喜んでくださってヒーリングに興味を持ってくださって、、、ご参加くださった皆さまがひとり残らず、グイグイと笑盛り上がってくださったのが、ものすごく嬉しくて、、、✨来年のオープンコンタクトへ向けて本当に、流れが変わってきているんだなということを、実感いたしました何かを成そうとするのではないただ、自分でいること心をひらいていくこと…その大切さも今日起こった奇跡を通して再認識させていただきましたご参加くださった皆さまありがとうございました✨次回また、企画いたしますご縁が繋がる皆さまと美味しいランチをご一緒できること楽しみにしています♪今日もお読みくださりありがとうございました♡333ヒーリング花山口奈津子🌸LINEの友達登録はこちら♪https://lin.ee/n8SCZ2R
- 言葉を紡ごう
  こどもの頃から言葉が好きで本でも、歌でも、言葉が表現しているものを想像し、疑似体験するのが好きだった物語が好きというのもあるけれど「が」と「で」が違うだけでそこに表れる思いが変わるとかそういう、ほんの些細な言葉の使い分けでまるで別の表現になる。ということも想像力をかき立てられ心を動かされる魅力この人は何を表現したくてこの言葉を選んだのかここでこの言葉を使ったのはどんな意図があるんだろうそんなことを考えながら言葉を追うのが好きだっただから書くことも好きなんだと思う心にあることや感覚を言葉にするのは難しいしズレないように言葉を選ぶのはとても時間がかかるけれど読み進めるのと同じくらいそうして内側を探る時間が好きなのだと思うそうして今ただ、つらつらと言葉を紡ぎたくなっているカテゴリーを決めず言葉にしたいと思ったもの湧き出てきたものをただ、カタチにしていくそんなことをしたくなっただから、書いていこうと思うヒーリングのこともヒーリングじゃないこともわたしの中にあるものを言葉にしていこう感じるまま、そのままに山口奈津子
16May
- どんな周波数で生きるか
  必ずドアがある✨333ヒーリング花ヒーラー山口奈津子です◝(⑅•ᴗ•⑅)◜⁡⁡5月5日からまたひとつ流れが変わったそんな風に感じています⁡自分が、どんな風に生きたいか何を見て、どんな感覚でいきたいのか⁡選んだ世界の具現化がより早くなってきましたね⁡だからこそ、大切⁡本音で生きること素直になること⁡イヤなものはイヤと言っていいやりたいこと、欲しいものを望んでいい⁡ガラリと変える必要はなくてほんの小さな一歩から⁡それがやがて、大きな流れになる⁡⁡だからね今は、自分の「本当」を大切にするとき⁡「ちょっとくらい、いいか」と本音を隠してしまったらそれが大きなズレに繋がっていく⁡⁡本当は、何をしたい？どう感じて、何を見ていたい？⁡あなたの奏でる周波数があなたの世界をつくります⁡「誰かの期待」も「役割」もぜーんぶ外したとしたらあなたは、どんな景色の中で生きたいですか？⁡⁡今日も心地よい1日を♡今日もお読みくださりありがとうございました♡333ヒーリング花山口奈津子【イベント日程】☀️5/17（日）満席となりましたこころと身体のヒーリングランチ会https://ameblo.jp/sunflowerthanks84/entry-12960529180.html🌸LINEの友達登録はこちら♪https://lin.ee/n8SCZ2R
09May
- アストラル体の音を消す
  必ずドアがある✨333ヒーリング花ヒーラー山口奈津子です◝(⑅•ᴗ•⑅)◜⁡ここ最近ヒーリングするときに着目しているのが⁡アストラル体を静かにするということ⁡アストラル体は感情体とも言われ⁡さまざまな感情や欲望あーだこーだのおしゃべりで賑やかになりやすいところ⁡この賑やかさがあまりに強いと心身のバランスを崩しやすくなります⁡以前、風にあたるとアストラル体が動いて感情が落ち着くとお伝えしましたが⁡風にあたっても落ち着かないほど強いおしゃべりが続いている状態があるとどこかに「不調」を感じている可能性があります⁡なので、アストラル体のおしゃべりを静める⁡黙らせるというより柔らかくする、流す、散らす…そんなイメージで、音を消していきます⁡そうするとねそれだけで顔色が良くなったり、痛みがとれたり、人間関係が改善したり、、、⁡効果バツグンです✨⁡時間がないときはアストラル体をやさしく撫でるだけでも心や身体がふっと軽くなる…そんな変化を感じられるかも知れません⁡今日もお読みくださりありがとうございました♡333ヒーリング花山口奈津子【イベント日程】☀️5/17（日）満席となりましたこころと身体のヒーリングランチ会https://ameblo.jp/sunflowerthanks84/entry-12960529180.html🌸LINEの友達登録はこちら♪https://lin.ee/n8SCZ2R
03May
- 5/17（日）心をひらくマントラ瞑想
  必ずドアがある✨333ヒーリング花ヒーラー山口奈津子です◝(⑅•ᴗ•⑅)◜⁡前回、大好評だった〜心をひらく、音の瞑想〜ナビゲーターnamiが第2回目を開催いたします✨ただただ静かで自分の中心に還る時間どうぞご堪能ください✨【5/17(日) 音の瞑想ワークショップ🧘‍♂️🌸】キラキラした世界を見て、つい”ない”ものばかりに目を向けていませんか？スマホひとつで、外側の“誰か”や“何か”にいつでもどこでも、繋がれる今だからこそ、『自分の内側』につながる時間を過ごしましょう🫧〜〜〜〜〜【得られること🌿】・今の自分のコンディションがわかる・自分と向き合う感覚がわかる・何にも追われない時間を過ごせる・“ない”ものではなく“ある”ものを感じられる・深い呼吸の心地いい感覚を味わえる・日常で気軽に瞑想が取り入れられるようになる瞑想が初めての方も、より深めたい方もぜひお待ちしております🕊️〜〜〜〜〜【マントラ瞑想とは？】古代インドから伝わる"マントラ”をご自身の声を使って唱える、音の瞑想体験🧘このクラスでは、宇宙の根源音ともいわれる『aum』を唱えます🕉️普段なかなか触れる機会のない"マントラ”、不思議な"音の響き"を、ぜひ体験してみませんか？〜〜〜〜〜【イベント詳細】◆日程：5月17日（日）10:00〜12:00◆講師：nami　心と音のヨガナビゲーター全米ヨガアライアンス RYS200取得心のヨガに特化した　Heart of sound 卒業◆場所：麻乃亭　（広島県広島市安佐南区古市２丁目６−１）◆参加費：1,500円♦持ち物・お飲み物・膝掛けなど(冷え対策)楽な服装でお越しください^_^※座布団、座椅子は用意しております！必要な方は、ご自分の楽に座れるクッションなどお持ちください ♪◆お申込み・お問合わせ：namiのInstagramDMにて受け付けております🕊️参加希望の方は、DMに【マントラ】とメッセージをお願いします💌今日もお読みくださりありがとうございました♡333ヒーリング花山口奈津子
02May
- 太陽エネルギー
  必ずドアがある✨333ヒーリング花ヒーラー山口奈津子です◝(⑅•ᴗ•⑅)◜333ヒーリングでは太陽エネルギーを使います⁡基礎ヒーリングにも組み込まれているものですが⁡個人的に、太陽が大好きなこともあり⁡各臓器のヒーリングにも頻繁に活用しています⁡太陽の力強いエネルギーは⁡不要な感情など滞っているものをドロドロと溶かし煙のように散らすこともできれば⁡エネルギーが不足している箇所に充填するように浸透させることもでき⁡血管や臓器が本来のイキイキとした状態へと戻ることを助けてくれます⁡また、その方が自分の空間にエネルギーを保持できるようゼリー状など、粘性にしたエネルギーでホールドすることがありますが⁡そのときにも太陽エネルギーを使います⁡⁡太陽というのは優しさの象徴であり地球とは比較にならないくらい圧倒的なエネルギーをもつ存在なので⁡いくらお借りしても大丈夫⁡むしろ使うことでよりパワフルな循環が生まれているように感じています⁡⁡太陽エネルギーちょっと空を見上げて感じてみてください⁡きっと、元氣が湧いてきます今日もお読みくださりありがとうございました♡333ヒーリング花山口奈津子【イベント日程】☀️5/3（日）遠隔ヒーリング体験https://ameblo.jp/sunflowerthanks84/entry-12962156326.html☀️5/17（日）満席となりましたこころと身体のヒーリングランチ会https://ameblo.jp/sunflowerthanks84/entry-12960529180.html🌸LINEの友達登録はこちら♪https://lin.ee/n8SCZ2R
26Apr
- 心のヨガ終了！ありがとうございました✨
  必ずドアがある✨333ヒーリング花ヒーラー山口奈津子です◝(⑅•ᴗ•⑅)◜本日とうとう開催し、無事に終了いたしました『心をひらく、音の瞑想』✨ご参加くださった皆さま本当にありがとうございました！！正直に申しまして、、、とても良い会になりました.(*´◡` 人´◡` *)ﾟ姪っ子の成長に感動しつつ皆さまと音を共鳴させ深く自分に入っていく心地よさをご一緒できたこと…筆舌に尽くせぬ喜びでございました皆さまのシェアからはnamiが意図していた”参加された方それぞれの特別な体験” が内側に広がっていることを感じその豊かさにわたし自身が満たされていきました大きなことをするのではなくただ ”在る” ということーそれこそが溢れる生命力をひらいていくそんな時間だったように感じています心のヨガこれからも開催していきますので楽しみにお待ちくださいませ⸜(* ˊᵕˋ*)⸝このご縁に心からの感謝を込めて🌸今日もお読みくださりありがとうございました♡333ヒーリング花山口奈津子【イベント日程】☀️5/3（日）遠隔ヒーリング体験https://ameblo.jp/sunflowerthanks84/entry-12962156326.html☀️5/17（日）こころと身体のヒーリングランチ会https://ameblo.jp/sunflowerthanks84/entry-12960529180.html🌸LINEの友達登録はこちら♪https://lin.ee/n8SCZ2R
25Apr
- 意識を広げるということ
  必ずドアがある✨333ヒーリング花ヒーラー山口奈津子です◝(⑅•ᴗ•⑅)◜体外離脱をよりスムーズに体験したいとき⁡自分という存在を地球の一員→太陽系の一員→銀河系の一員→銀河団の一員→宇宙の一員というように⁡属する範囲そのものを広く捉えることで視点が大きくなり意識を広げていくことに繋がります⁡意識が広がると「自分」という境界がやわらぎすべてと繋がる感覚へと還っていきます⁡宇宙存在とのコンタクトも特別なものではなくなります⁡同じフィールドにある存在として自然と共鳴し合うようになり⁡ヒーリングにおいては「自分の力で何とかする」のではなく宇宙に満ちるエネルギーをただ通していく感覚へと変わります⁡日常の中でも必要なエネルギーやサポートが自然なかたちで届くようになるでしょう⁡意識の拡大とはどこかへ遠くへ行く特別なことではなく本来の在り方へと還ること…⁡すでに在る繋がりを思い出していくということです今日もお読みくださりありがとうございました♡333ヒーリング花山口奈津子【イベント日程】☀️4/26（日）こころをひらく、音の瞑想〜あるがままのわたしに還る、マントラ瞑想〜https://ameblo.jp/sunflowerthanks84/entry-12960741308.html☀️5/3（日）遠隔ヒーリング体験https://ameblo.jp/sunflowerthanks84/entry-12962156326.html☀️5/17（日）こころと身体のヒーリングランチ会https://ameblo.jp/sunflowerthanks84/entry-12960529180.html🌸LINEの友達登録はこちら♪https://lin.ee/n8SCZ2R
18Apr
- 感じたままを言葉にする
  必ずドアがある✨333ヒーリング花ヒーラー山口奈津子です◝(⑅•ᴗ•⑅)◜⁡⁡喉をひらくとき大切なのが⁡内側にあるものをそのまま言葉にするということ⁡正解を出そう周りに合わせよう良いこと言おう⁡とするのではなく⁡感じたことを、感じたままにパッと浮かんだものを、浮かんだままに⁡カッコつけなくていいからただ、言葉にする⁡そうして口から出たものが、正解⁡誰の評価でもない自分という、宇宙の言葉です⁡⁡自分の言葉、話していますか？⁡よ〜く観察してみてください感覚にズレはないか言葉に出す前に、思考で整えていないか⁡それは本当に、自分の言葉か…⁡意識を向けてみると新しい発見があるかも知れません今日もお読みくださりありがとうございました♡333ヒーリング花山口奈津子【イベント日程】☀️4/26（日）こころをひらく、音の瞑想〜あるがままのわたしに還る、マントラ瞑想〜https://ameblo.jp/sunflowerthanks84/entry-12960741308.html☀️5/3（日）遠隔ヒーリング体験https://ameblo.jp/sunflowerthanks84/entry-12962156326.html☀️5/17（日）こころと身体のヒーリングランチ会https://ameblo.jp/sunflowerthanks84/entry-12960529180.html🌸LINEの友達登録はこちら♪https://lin.ee/n8SCZ2R
11Apr
- 喉をひらく−オープンコンタクトへの準備
  必ずドアがある✨333ヒーリング花ヒーラー山口奈津子です◝(⑅•ᴗ•⑅)◜⁡⁡2026年は情報開示2027年からオープンコンタクトが始まると言われていますね⁡オープンコンタクト…宇宙存在とのコンタクトが少しずつ現実味を帯びてきました✨⁡もし、痛みや病氣のない世界にいる彼らと自然に交流できるとしたら⁡わたしたちの中にある「当たり前」や「常識」も静かに変わっていくのかも知れません⁡このときに大切になるのが第5チャクラ…喉をひらいておくこと⁡第6チャクラで受けとったものを実際にやりとりとして表現するのは喉の役割です⁡人とのコミュニケーションも目に見えない存在や場との交流も⁡喉をひらくことでより正直で、深いものになっていきます⁡だからこそ今は⁡感じたことを、そのまま言葉にする内側にある声を、止めない⁡その小さな積み重ねが準備になっていきます⁡未来のため、ではなく“今ここ”の自分を大切にすることとして⁡喉をひらいていきましょう✨今日もお読みくださりありがとうございました♡333ヒーリング花山口奈津子【イベント日程】☀️4/26（日）こころをひらく、音の瞑想〜あるがままのわたしに還る、マントラ瞑想〜https://ameblo.jp/sunflowerthanks84/entry-12960741308.html☀️5/3（日）ふくめぐり＆フリマルシェhttps://ameblo.jp/sunflowerthanks84/entry-12962156326.html☀️5/17（日）こころと身体のヒーリングランチ会https://ameblo.jp/sunflowerthanks84/entry-12960529180.html🌸LINEの友達登録はこちら♪https://lin.ee/n8SCZ2R
- 5/3（日）遠隔ヒーリング体験
  必ずドアがある✨333ヒーリング花ヒーラー山口奈津子です◝(⑅•ᴗ•⑅)◜💡お知らせ予定が変わりまして5月はイベント出店いたしません遠隔ヒーリングのみお申込みいただけます🛸【詳細】◆日程：5月3日（日）14:00〜16:00◆場所：遠隔ですので、どこでも受けていただけます◆料金：3,300円◆お申込み：公式LINEからお申込みくださいhttps://lin.ee/n8SCZ2R⁡ご体験くださった方からは「身体が軽くなった！」「黒いものが抜けて楽になった！」「痛みが和らいだ！」など嬉しいお声をいただいています333ヒーリング花山口奈津子
04Apr
- 喉をひらく〜わたしに還る
  必ずドアがある✨333ヒーリング花ヒーラー山口奈津子です◝(⑅•ᴗ•⑅)◜⁡⁡4/26に開催します音の瞑想では声を通して「自分」に触れていきます⁡声を出すというのは一見、外に向かっているようですが内側へ入ることでもあります⁡ゆる〜く、力を抜いて喉をひらき静かに声を出していく…⁡誰のためでもないカッコをつけるのでもない⁡ただ、自然にまかせて出てくる音を味わう…⁡そうすることで意識は内面へと向かいます⁡外側で共鳴すればするほどその振動は内側へ響き深く、深く、沈んでいく…⁡その静けさは、「自分」という宇宙⁡空間を感じるかも知れないし点だったり、線だったり、「何もない」と感じる人もいるかも知れません⁡ただそのまま感じることを味わいましょう⁡正解を出すのではなく純粋さに触れていく…そんな、静かな時間です⁡静けさの中で「わたし」の響きを思い出すひとときとなりますように⁡今日もお読みくださりありがとうございました♡333ヒーリング花山口奈津子【イベント日程】☀️4/5（日）ふくめぐり＆フリマルシェhttps://ameblo.jp/sunflowerthanks84/entry-12958907627.html☀️4/26（日）こころをひらく、音の瞑想〜あるがままのわたしに還る、マントラ瞑想〜https://ameblo.jp/sunflowerthanks84/entry-12960741308.html☀️5/17（日）こころと身体のヒーリングランチ会https://ameblo.jp/sunflowerthanks84/entry-12960529180.html🌸LINEの友達登録はこちら♪https://lin.ee/n8SCZ2R

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