昨日の飲み会、楽しかったけど、
うれしくない体重も増えてしまいました
で、今日久しぶりにお洋服を見に行き、
デザイン、お値段ともに理想にぴったんこなスカートを見つけました
なのでここでダイエットルールを作ろうと思います
以下のルールを１週間守れて、かつまだスカートさんが
お店にいらっしゃったら、買ってもよい
という自分へのご褒美を踏まえたダイエットルール☆
≪期間：６月２４日（月）～６月２８日（金）≫
（１） 学校へは毎日自転車で通う。
→ 雨が降りそうだが、くじけない！
（２） お習字へも自転車で通う。
（３） 夜８時以降は食べない！
以上３点を徹底したいと思います！
ダイエットって自分との闘いなので、
ついつい甘くなってしまいがちです（私の場合）
ですが、こうしてルールと達成時のご褒美を決めたら、
こんな自分でもやれそうな気がします！
こうしてブログで書くことも、自分への戒めになります☆
さぁ、気合を入れて頑張ろう！
目指せマイナス５キロ、そして夢のマイナス１０キロへ