お酢ドリンクを飲む
豆乳ドリンクを飲む
野菜スープを飲む
わかめを食べる
サラダにドレッシングなしで、食べる
鶏ハムみたいなモノでごまかす
いろいろやりましたが、
その時々で、身体の状況が、違う
野菜足りなければ、補う
豆、足りなければ、豆乳効く
お酢は、梅雨時に効いたみたい？
薬膳の力？
わかめ、食べてないなら、食べてみる
鶏ハム、肉不足なら効く
逆に、食べてないからこそ
ますます太るヒトも居ます。
要注意！！
お酢ドリンクを飲む
豆乳ドリンクを飲む
野菜スープを飲む
わかめを食べる
サラダにドレッシングなしで、食べる
鶏ハムみたいなモノでごまかす
いろいろやりましたが、
その時々で、身体の状況が、違う
野菜足りなければ、補う
豆、足りなければ、豆乳効く
お酢は、梅雨時に効いたみたい？
薬膳の力？
わかめ、食べてないなら、食べてみる
鶏ハム、肉不足なら効く
逆に、食べてないからこそ
ますます太るヒトも居ます。
要注意！！