おからパウダー2週間

おからパウダーを2週間試した結果

46.3㎏→45.9㎏

…

0.4㎏減

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あんまやったなw

特にご飯の量は減らさず、むしろもりもり

食べましたw

45.7㎏の日もあったから、

－0.6㎏の日も1日あったかw

まぁ、でも

痩せるのは痩せたねw

大きく変化はなかったけどw

これで、運動したり、食事減らせば

変わりそう！！

もうちょっと続けてみよーっと♡

おからサラダはやぱ美味しい♡

継続は力なり