こんにちは、ぺちゃんこ母ちゃんです🌻
ご覧のとおり見た目の差はありません🤣
今回も1週間経ってからの結果から↓
9/9〜9/15
☆アンダー66.0cm(-0.8) バスト79.0cm(±0)
=13.0cm (Ｂカップ)
・豆乳
・豆腐納豆&キャベツ
・マッサージ
・筋トレ
やったことリスト
＊毎朝豆乳を飲む。
＊毎晩豆腐納豆とキャベツを食べる。
＊お風呂やお風呂上がりにマッサージをする。
＊膝をついて腕立てをする。
ついについにBカップ！！！
やっともとに戻ったって感じだけどでも嬉しい😭
見た目は全然変わらないけどバージスラインがちょっとだけはっきりしてきたかなって感じ😽✌︎
元のサイズのBカップに戻ったので次の目標はもちろんCカップ！
バストとアンダーの差が15cmからCカップなのであと２cm👍
今回ははじめてから1カ月経ったのではじめの時とのBefore After写真も載せますね↓↓
ご覧のとおり見た目の差はありません🤣
1ヶ月前との結果の差はこんな感じです💁🏻♀️
☆アンダー 67.0cm→66.0cm (-1.0cm)
☆バスト 78.1cm→79.0cm (+0.9cm)
＊13.0cmー11.1cm=1.9cm up!
たったの約2cmですがめちゃくちゃ嬉しいです😆
オススメのバストアップ法などあればぜひコメントください🥰