昨夜から 更に降り続き
今朝は プラス15㎝程で
計30㎝以上の積雪となっております
今日は仕事Ｂにて
お昼に頂きましたー
甘～い
美味～い
美味～い降りしきるを室内から眺めながら
を室内から眺めながらおぜんざいを皆で頂く ひと時
幸せです
今朝のコチラの風景です
プラス５㎝程でしたが
バリバリガリガリの路面
車の運転が何より怖いです
夕方からまた予報です
予報ですどれ程積もるのだろう…
皆様 前回の『初夢』
選ばれましたか～
見たい初夢は
あなたが日常生活から解放されたい部分を表しているそうです
を選んだ人あなたはまじめで責任感が強い人
いつも「やるべき事」を優先し 本当にやりたいことが まだやれていないのでは？
今年はやりたいことや好きな事を優先し もっともっと人生を楽しみましょう！
を選んだ人あなたは無邪気な人
でも まだ自分のエネルギーを十分に解放し切れていないみたい
今年は少しハードルが高い所に目標を置き 失敗を恐れずに挑戦しがいのあることをやってみましょう！
を選んだ人あなたはは情緒豊かな人
けれど どこか本当の自分に成り切れていないと感じているみたい
今年は感性を高めてくれそうな趣味やお稽古事にも精を出し 思いきって発表会やコンクールに応募してみては？
を選んだ人あなたは好奇心の強い人
興味を持った事や面白そうなことは何でもやってみたくなるみたい
今年は何か一つ大事な事にエネルギーを集中してみるのも〇
一点集中で頑張ると 良い結果が得られそう
いかがでしたか
私は を選びました
を選びましたあれもこれも やりたい事が沢山あってワクワクしてる毎日なのですが・・・
そーかぁ
どれかに絞って一点集中で頑張れって事ですね
まず どれにするか決めるために
色々チャレンジしてみたぃと思います
おはようございます
雪だ雪だと言われてましたが
こちらは 朝７時半の時点で
20㎝の積雪です
これからどれ程降り積もるのやら…
大雪警報が出ているので
今日の仕事Ｂはお休みになりました
今日は
ごもりします
ごもりします仕事Ａから
毎月フリーペーパー
を頂きます
を頂きますそこに心理テストが載っていました！
今年１年を良い年に
『今年 もう一度初夢が見られるとしたら 次のうちどの夢が見たいですか？』
エベレストを登頂した夢 野生の動物たちと楽しく暮らす夢お屋敷でセレブな生活をしている夢 空を飛んで絶景を巡る夢さぁ アナタはどの夢を選びますか
結果はまた次回に
今日のコチラ
朝から快晴です
嬉しくて窓前開！
太陽の光を 久しぶりにしっかり部屋の中に入れてあげましたー
そして 洗濯＆掃除！
家干しの毎日だから
洗濯物もアウターもタオルもバスタオルもマットも・・・
太陽を浴びて喜んでます
先日 初めてのＹＯＳＡに行って来ましたー
温めて潤すＹＯＳＡ
寒さでリンパが滞り
運動もしなぃので代謝が落ち
冷え症で 手足や内臓が冷たく
むくみで足裏やふくらはぎが痛くなり…
とにかく体がデトックス＆リフレッシュを求めていた訳です
訪れたのは 自宅サロン
かわいらしぃ一室でされていました
１） まず説明を受け
冷え症の私のメニューは
『全身リンパマッサージ＋顔リンパマッサージ＋足浴＋ＹＯＳＡ』
になりました
２） YOSAヒカリ という青汁を飲む
ツバメの巣・コラーゲン・ヒアルロン酸・ビタミンC
など、美肌効果バツグンの青汁☆
おいしくて、グイッと飲み干しました♪
３） ラジウム鉱石を練り込んだＹＯＳＡウェアを来てから 計測
目を反らしたくなるような数字が・・・
冬だから…ね…
４） メイクを落とす
YOSAクレンジングと、YOSA洗顔石鹸を使用する
この洗顔石鹸は、本当にすごかったです！！
泡立ちがすごく、その泡は重くて柔らかい☆
顔にのせても、これっぽっちも解けません！！
もこもこ泡でしっかり洗顔させていただき、水で流すと・・・
真っ白ー！！ 顔が真っ白ーーー！！！
これでもお仕事上、くすみや角質肥厚には、気をつけているのですが、
それでも、真っ白で透明感のある顔が、鏡に現れました！！
そんな驚きの声をあげていると、すかさず
「特許を取っているすごい石鹸なんですよ」
とおっしゃられました。
ん～～～ 一体どうなっているのだろう・・・
本当にスゴイ・・・ 欲しい・・・
５） 全身リンパマッサージ
チタニウムエッジを使って 、リンパの詰まりを促して行きます
『イターーー
』
』から すぐに 『あら 気持ちイィ～』になりました
驚きのエッジ効果！！
６) 足浴
チタンとゲルマニウムが配合されたチタンエッジケープを着用！
宇宙人みたいです～
ビタミンドリンクをグイグイ飲みながら、デトックス！
足がポカポカ→体もポカポカ
足浴後は ピンク色に足の色が変わり しっとりしました☆
７） 顔リンパマッサージ
体で使ったチタニウムエッジを顔にも使われました
ほほが上がったー
下がってた法令線の肉も上がったー
８） ＹＯＳＡ
ビタミンドリンクをしっかり飲みながら ５０分
全身のリンパマッサージで、リンパが流れ、
老廃物の汗がダラダラ出てきます。
気持ちイィ！デトックスだー！
すっきり汗を流して終了です
体はしっとりしてます
気持ち良かったー
最後に 計測！
なんと！！
代謝が上がり 体脂肪率が下がり
体重がほんの少～しだけ 減ってましたー
嬉しい
ハーブティーを頂き、基礎ケアのお化粧品も貸して頂けました
お化粧水もクリームも浸透しまくりでしたー
お土産に
★泡立てた洗顔料
★ＹＯＳＡで使用したハーブの入浴剤
を頂きましたー
最高の贅沢な時間でした
また絶対行きたいと思います！！
さぁ 明日からまた頑張って行きましょう
今日は仕事Ａでした
も何とか降らず 峠を越え１時間
今日は雨なので 皆様それ程乾燥も酷くなく
ただ 寒さのせいで代謝も悪く 姿勢も縮こまってしまっているので
体も肩も首もお顔も ゴリゴリでした
解れると 顔色も良く スッキリされてましたね
冬は 即効果が出ますね
昨夜は 安ーく手に入ったおからでキッシュにしましたー
★おからとハムのキッシュ
おから・ハム・玉葱みじん切り・塩・コショウ・コンソメ・とろけるチーズ
に 牛乳を加えながらのばしていく
マッシュポテトぐらぃまでのばしたら
グラタン皿に入れ ピザ用チーズをタップリ＆パン粉をパラパラ
★焼きそば
★コンソメスープ
微妙な組み合わせになりましたが
美味しく出来上がりましたー