義母からたくさんのピーマンを頂いたものの、

ピーマンってサブでは重宝するけれど、

単品料理って限られていて悩んでいた私ガーン


そこで以前買った料理本を探したら、

お弁当用にぴったりのピーマン単品で5つもレシピが載っていました~アップ
この本です左下矢印
好評の「忙しい人のための作り置き」レシピを集めました。 (ORANGE PAGE BOOKS)...

専業主婦で平日時間がある私はほとんど作り置きをしないので

買ったもののあんまりこの本をじっくりと読んでいなかったのですが、

さすがオレンジページビックリマーク 使えますグッド!




さてさて昨夜の夕飯ですが、メインはカレーです~カレーライス

いちごカレーライス

いちごマカロニサラダ

いちごトマトの生ハム巻き withチェダーチーズ

いちごクリームチーズとブルーベリーのカナッペ


ホントはキーマカレーを作りたかったのですが、ひき肉がなかったため、

少量の鶏肉を刻んで入れましたあせる

野菜は、ピーマン、玉ねぎ、かぼちゃ、なす、ニンジンをみじん切りに割り箸

トマト缶とコンソメで煮込み、カレールーを入れて完成音譜
他の3品も定番料理ですニコニコ







昨日のしーぱぱ男の子のお弁当は…

キャンディー海老チリ

キャンディーピーマンのチーズ焼き(上記のオレンジページより音譜)

キャンディーれんこんのコチュジャンきんぴら

キャンディーかぼちゃの煮物






今日のしーぱぱ男の子のお弁当は…

キャンディー海老フライ

キャンディーほうれん草とたまごのバターソテー

キャンディー千切りじゃがいものカレー炒め

キャンディーマカロニサラダ(前日の残りあせる)








昨日は産婦人科のサービスで足のマッサージをしましたラブラブ

とってもリラックスできました~上げ上げ


でもはりきって帰宅後に網戸掃除や玄関の掃除をしてしまったので

昨夜から全身が痛い…354354

湿布を貼ってしのぎます~あせる



今日はしーぱぱ男の子が飲み会で夕飯がいらないので

久しぶり今から実家に遊びに行こうと思いま~す家

父に会うのは1か月以上ぶり音譜

うみちゃん女の子のおしゃべりっぷりにびっくりするだろうな~アップアップ