昨日は一日、妊娠３カ月並みの体調不良に悩まされました
「本格的なつわりはもう終わったな～
」と甘く考えていたのに、
久しぶりに頭痛、嘔吐、眠気と３重苦で一日苦しみ、
まだ妊娠４か月であるということを思い知らされました
週末にはりきって出かけすぎて、平日まで疲れが取れないのが原因か、
もともと汗をあまりかかない体質で暑くて体温調節ができないからなのか
よくわかりませんが、やっぱり嘔吐し続けるのは辛いですね…
朝から気持ち悪い話ですみません
さてさて、昨日の夕飯は…
一口ヒレかつ with水菜＆プチトマト
とうもろこし→★
ポテトサラダ
いかのバターポン酢マヨ（お弁当の残りです
）
なすと玉ねぎのお味噌汁
しーぱぱ
とうみちゃん
が大好きなヒレかつ
しーぱぱは、中濃ソースとウスターソースとみそ味の
３つを楽しんでいました
せっかくうみちゃんのためにとうもろこしを茹でたのに
あんまり食べてくれず
塩少なめで茹でたからいけなかったかな
ポテトサラダはきゅうり、にんじん、ハムを入れました
翌朝はポテトサラダパンにしましたよ
昨日のしーぱぱのお弁当は…
かじきの和風ムニエル→★
いかのバターポン酢マヨ→★
にらのスクランブルドエッグ
かぼちゃとベーコンの炒めもの
いつものニラ玉は中華味にしますが、
今日はオレンジページの夏レシピ本を参考に
たまごにマヨネーズと塩コショウを入れて作りました
昨日は珍しくしーぱぱが１９時台に帰宅できました
「毎日とは贅沢言わないから、週一日でもそんな日があるといいな～
」
と思います
うみちゃんもパパとたくさん遊べてご機嫌でした～