今日は北鎌倉の明月院へ
紫陽花を見に行ってきました✨


すご〜い人でしたが
やっぱりこの時期は大好きな
紫陽花を見ておかないと💕












そして北鎌倉でのランチは
野菜のお寿司🍣


ちらし寿司


にぎり七貫
アナゴみたいなやまいもにぎり
たまごみたいなかぼちゃのにぎり
イカみたいな蒟蒻のにぎり
マグロみたいなパプリカのにぎり
鮑?みたいなしいたけのにぎり
などなど


どれも丁寧に作ってあって
凄く美味しかった😋です⭐️


コーヒーのミルクは豆乳🥛
有機のシロップが嬉しい☺️

身体と心が喜んでいるのが
実感できました✨

野菜寿司処 ちらしや 0467-25-0020 https://maps.app.goo.gl/feRTew1st2C8aqPR8?g_st=ic

梅雨☂️も楽しめる北鎌倉が
歳を重ねた今
本当に好きになりました❤️



前回、統合ワークなどがホオポノポノに
似ていると書きましたが、
今日、昔買った本にまさに書いてありました。

並木さんと服部みれいさんの対談より〜

み 今日、ワークで統合の説明をうかがっていて、「ホ・オポノポノ🌺」の方法とも似ているところがあるなと感じました。ホ・オポノポノでは、「記憶」が出てきたら、そのたびに
クリーニング🧹します。統合ワークでも、ネガティブな感情や思いが出てきたら、そのたびに統合する。並木さんは、この統合をレムリアの時代からのものだとおっしゃっていて、ホ・オポノポノはハワイ🌺のものだし、レムリアとハワイは、何かつながりがあるのかもなぁとか…

並 そうですね。元をたどっていくとつながっていくみたいなところはありますよね。ハワイ諸島って、レムリアのある山の山頂の一部だったそうですし

省略

並 そうなんだよね。自分が外側を映像として見ているだけなのだと認めたいとは思っていても、やっぱりなかなか…。「認める」というところまではたどり着けなかったり、映し出している映像(できごと)のほうにフォーカスしてしまって、結局そこで思考が止まってしまったり。「どうしたらいいの?」「じゃあ、これはどうなるの?」って、映像のほうに入り込んでしまうと、どんどん自分の中が複雑😵になっていって混乱してしまうんです

み そうなんですよね

並 結局、映像の中でも「問題」が山積みになっているんですよね。その山積みになっている問題を解決したいと思ったら、自分が本当の自分につながればいいんです。みんな1人ひとりが、自分につながっていったら、問題が消えてしまうのはあたりまえのことなんだよね。映像って本来の自分の「分離」の意識から生み出されたものだから。みんなが統合していったら問題は消えていってしまうんです。

み すごい。問題を解決しようと問題の中に入っていってしまうから、また問題が生まれてしまう

並 そう。「問題」っていうフォーカスのしかたによって、ますます問題を山積みにしていくの。映像を映し出している自分の大元のフィルムを替えない限り、違うシチュエーションで、違う登場人物がまた同じように現れて、手を替え品を替えて、同じ「問題」という
映像を見続けることになる。

https://murmur-books-socks.com/?pid=153113400


前に読んだはずの文章に今気づくというのも
タイミングなのでしょう。

わたしが書いてるこの文章も絶対に
必要な方に必要なタイミングで届く✉️✨

その仕組みを知っているというのは
とても快適✨です🍀



​今日から6月☔️

前回シェアさせていただいた
潜在意識をクリーニングする
ホオポノポノと同じような効果を
実感できるのが
最近友人に教えてもらった
MAYAさんのお祓い動画かなと
思っています✨





クリーニングは一生やり続けるもの
で過去世からの
ものを考えると♾️😱

なので、このような方の力を借りて
ただ流すだけでクリーニング🧹✨も
良いですね。


音を消して聞いていても周波数なので
大丈夫🙆‍♀️

どんどん潜在意識をクリーニングして
軽やかに生きて行きたいです♪