生活紫外線気をつけてますか？

〜生活紫外線トレジャー紫外線〜

毎日ジリリと太陽が照りつけますね

ますます日焼けが気になります

日焼けといえば、強い紫外線のアウトドア時が

浮かぶかもしれませんが

毎日ではありませんし

実は

むしろ生活紫外線と呼ばれる

紫外線を注意しなければなりません

私たちは

知らず知らずのうちに日常生活の中で、

弱い紫外線を浴びており

たとえ肌が赤く腫れ上がらなくても

その影響を蓄積し続けています

その総量はアウトドアなどで受ける

１０倍の量になるという報告もあります

日頃のセルフケアがとても重要です