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現役ママ弁護士 兼 

ワーママ専門 ワークライフバランスコーチ

ひまわりです。

 

(ライフワークとしてワーママのための

ライフ&キャリアコーチングを始めたきっかけは

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昨日(2021年2月21日土曜日の朝)、

第3回ママのための

タイムマネジメント講座を開催しました♪

 

Zoom参加4名

録画参加2名

 

合計6名が参加してくださいました😄

 

伝えたいことが溢れて

15分時間オーバーしてしまったけれど、

すごく良い時間でした。


 

 

参加してくださった方が

早速とても嬉しい感想を

参加者のfacebookグループに投稿してくださいました(😭


 

****

参加させていただきありがとうございました😊

日々たくさんのタスクとそれを効率的かつ経済的にこなすために、

大きなことから小さなことまで、

ありとあらゆる意思決定を脳内感覚に頼ってこなしていましたが、

家事育児においても、

まずは「見える化する」「細分化する」「取捨選択する」「ツールを活用する」

ということの大切さを実感しました。

 

やったらいいのだろうけど、

やりたいけどなかなか時間が取れない…

でも…と自分でブロックを作ってしまうクセがあるので、

朝ちょっと早く起きて自分の時間を作ってみることが

私にとっても第一歩かなと思いました。

 

こうした気づきも、こうした会へ参加しなければ、

自分のなかだけで悶々するばかりだったので、

なによりも同じような境遇のママが、

地域を超えていらっしゃることに元気をもらえました☺️

 

恥ずかしながら、

自分が自分のためにやりたいことが何かもわからないくらい、

家族優先である自分に驚いたので、

自分が輝くためのコストも考えながら

復職後の生活スケジュールを作ってみたいと思いました😃💕

 

****

 

 

そうなんです。

母親になると、ついつい、

”家族優先”で頑張りすぎてしまいがち。

 

疲弊して苦しい毎日になってしまうのです。

そんなママたちに、

 

自分の失敗談も踏まえて、

自分を大切にすることの大切さや、

自分を大切にしながら、

家族やキャリアとバランスをとる方法を

これからも伝えていきたいです😄

 

 

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