おはようございます。
今朝も手作りベーグルからスタート。
アレンジしながら、自分好みを探しています。
今回は水分多めにしてハチミツもプラスしたら纏まりがなくなってしまったけど、大正解☆
もっちりふわふわで美味しかったです*ˊᵕˋ*
ベーグル作り、楽しい♡( >ᴗ<)
子供の頃から、ずーっとO脚で生きてきました。
時々、足の付け根(骨盤)が痛むこともあったけど毎度のことなので気もせず。
それが春すぎから徐々に酷くなり、ついに歩行も困難になり掛けたので整形外科へ行ってきました。
変形性股関節症。
それも悪化してる状態だと…(￣ω￣;)
母も同じ症状で手術をしてて、二人とも骨盤の小ささが原因(遺伝)と言われました。
痛み止めと自主筋トレで様子をみた後、私も手術になるかな。
あまり動かないようにってことだけど、チョコザップとヨガを上手に取り入れながら、改善していけたらと思ってます。←あまり深く考えてない。
まさか…なんてことが起きるのが人生だね。
母の入院、長女の赴任、想定外の車の購入、私の関節症。
変化の時なのだと思います。
たろ君も座り方、骨盤問題だろうな(；；)
伊都∞*°