数が教えてくれる人生の意味を知る！
先日、砂糖についての記事を書きました！
誕生花セラピー入門アドバイザー
／モダンヌメロロジー
『食』を通して未来のキレイと健康をつくる！身体の中から幸せホルモン全開！
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アラフォー女子の簡単！幸せごはん♡
を、勉強中の栄養士♫
石田 あやです♡
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今日は砂糖についての追記です！
砂糖は白より黒（茶色）を選ぼうとお伝えしましたが！
特に、北海道の皆さま！！
北海道では馴染みのある『てんさい糖』
スーパーで茶色が売られているから安心！と思っていませんか？
さとうきびから精製された砂糖は《白》
ですね！
しかし、ビートが原料のてんさい糖は精製されたものが《茶色》なんです！
茶色ならなんでも良いと思っていましたので
驚愕でした！！
無知ですねー＾＾
ですので、てんさい糖は《茶色》ではなく
《白》を選びましょうね♫
健康食品を扱っているお店には、白いてんさい糖が販売されていますよ！
参考にされてくださいね♡
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