産後ヨガ

育児に追われていると

子どもを中心に一日があっという間に過ぎていく・・・

自分の身体のことなんて二の次三の次・・・

そんな頑張りママさんに

たまには自分の身体を意識してのびのび～っとしてほしいな

という願いを込めて☆

参加費

1500円／1回　または　5000円／4回のチケット制（期限なし）　（2015年2月改定）

マタニティヨガのチケットも使えます。

対象

産後1か月～いつまででも（育児中の女性ならどなたでも）

持ち物

フェイスタオル、飲み物、みんなで共有しても良いおもちゃ

動きやすい服装と裸足になれるor5本指靴下でいらしてください。

会場でのお着替えもOK。

もちろん、お子さん連れOKです。

ママのためのヨガなので、お子さんは自由に遊んで待ってていただきます。

保育はありません。

同室内での自主保育です。

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お問い合わせ、お申し込みは

アドレス　pinkpanther_yucco@yahoo.co.jp

HP　http://sunflower-for-momandbaby.jimdo.com/

お気軽にお問い合わせください

SUNFLOWERざいかわゆみこ