こんにちは!Soyokaですねずみ

 

今回は、私が本日やってみてスッキリした

自分を取り戻す方法 をご紹介します!

 

 

社会人になってから、

生きるため、目標のために仕事をしてるはずなのに、

仕事するために生きる自分になりかけてました笑い泣き

 

おすすめする人

ぐすん「自分って本当は何がしたかったんだっけ?」

「何をしたいんだっけ?」

な方は、ぜひやってみてください!!流れ星

 

※私のやり方なので、「んー自分はこうしたいなあ」

って思ったら、そのように変えてみてくださいね!

 

 

①まず、外が見えるようなカフェに出かけて

好きな飲み物を頼んで、窓側の一人用席に座り

ノートを開きます!

 

②ノートを開いたら チューリップオレンジ最近の気付きチューリップオレンジって書いて、

ゆっくりでもいいから、思いつくままに書き出してみます。

 

 例)私が書いたやつ

堅いのが苦手 意識高い排除系が苦しくなる

hateがいや! あったかくてまろやか希望。笑

Sちゃん(親友)が頑張ってるから私も頑張りたい。

 

③次にチューリップオレンジ一年後どうなってたい?チューリップオレンジと書いて、

これもゆっくり書き出していきます。

 

 例)私が書いたやつ

頼られるキャリアウーマン うーん違う。

自由で、それがSoyokaやね笑っていわれる人になりたい

笑顔を絶やさないくらい明るい人!

自然な自分、シンプルがいい、髪長い

次Sちゃんと会う時、めっちゃ素敵womanになってイギリスとか海外一緒に行きたい!

 

④その次はチューリップオレンジ今できることは?チューリップオレンジと書いて、

これもマイペースに書き出して行きます。

 

 例)私が書いたやつ

★好きなことを続けること

 続けるってことをしない自分がいて、

 それはダメじゃないんだけど

 今はしたがってるからさせたげてって気持ち!

★英語の勉強から。

 TOEIC750を取りに行く。11/28で!

 多分一回英語力落ちてる。でも大丈夫!

 ゴムまり!一回落ちて跳ね上がる!!

 がんばろ〜〜!!

★仕事では、いかに上の考えにいけるかを目指す

★お金のことで悩まない!

 着実に進んでて頑張れてるからキラキラ

 大丈夫!その間ある時間を有効活用して

 レベルアップだね!!

 私は時間をchoiceしている!

 プライベート時間=寝る+レベルアップ

 仕事時間=社会経験+スキルアップ+学び

 

⑤最後に、チューリップオレンジ具体的なやることリストチューリップオレンジって書いて、

これも思うままに書いてみる!

 

  例)私が書いたやつ

・ごまちゃんを大好き大好きする♡

 いっぱい愛を伝える!おそうじもしてあげる!ハート

 プリンセスおてんば大冒険家のごまちゃん笑

・毎日Englishの勉強

 何やればいいかSちゃんに聞けばいいかも!

 フルタイムで働いてる学生と同じ感じかも。

 だから仕事をアルバイトみたいな感じで頑張る。

 Not for 仕事, my life.

 For my life, I do work.

・Sちゃんも頑張ってるから私も頑張る!

 伸びてるベクトルがみんな違うから比べても意味がない!

 私のしたいことは、私が!したいこと。

 比べなくていいんだよ、Soyoka。

・10/7に TOEIC 11/28 午後の部の申し込み

・Kindle Unlimited を活用

 慣れよう!今まで全て慣れてきたはず!

 

ここまでが書き方です!!!

ここまで来たら実践フェーズに移れるよね!!!爆  笑

 

ポイントは、

ゆっくり書いていいよってこと!

違うなって感じたら変えてもいいよってこと!

全部綺麗に繋がってなくてもいいよってこと!!

 

だってね、心の声を書き出してるんだからさ、

自分の心が言ってること、望んでることだから、

間違いとかずれとかないのです照れ

 

ゆっくりでいいよ〜

素直になっていいんだよ〜って許してあげると

ひょこっと出てくるよ!本当の自分が!

 

 

みなさんも実践してみてね!!!

 

では今回はここまでー!

アデューーーパー

 

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読んでくださりありがとうございますハート

 

また来てくれると嬉しいですキラキラ

 

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Soyoka