最初、する事は....

こんばんは

昨日宣言した通りにする為には...

まずは....

現在の自分の体重

を把握すること...

う...うん...

把握しないと......

目標の体重までどのくらい落とさないといけないよって自分を追い込めるよね...

夕食後、お風呂上がってから....

体重久しぶりに乗った.....

心の中で

80kgかな.....

と思いきや.............

うそおおおおおおおおお

うん.....

これが現実だよ....

89.6kg

受け入れよう....

マジでヤバイので....

11月にある健康診断まで

85kg痩せたいです

明日から10月だぁー

明日の記事には、今から行うダイエットを記録していきます(°∀°)b 

明日も笑顔のパワーを届けるぞー！！