わたしは

どちらかと言うと


よく

相談を受ける。


いや、

ちがうなー。


人の話を真剣に聞きすぎる不安から

相手も

もっともっと話をしたくなる、

という方が正しいかも。


ココロに余裕がある時は

良いけれど


自分に余裕のない時は

相手の話に

引きずられてしまって

どうも

調子が良くない。


そんな私を見て、

友人の

エスちゃんが言うには


人の話を

深刻に聞きすぎないこと。

自分が対処できないことは、

ポイっと

捨てるのよー


と。


情に流されて

自分がだめになったら

本末転倒でしょ?


と。


そりゃそうだ。


こう書くと

何だかエスちゃんが冷たいみたいに

思えるけど

エスちゃんは

面倒見が良い

とても好い人。

でも、

ある一定の線は越えないんだなぁ。


だから

信頼してつき合える

ってこともある。


私も

自分のキャパ以上のこと

つまり

自分では

どうしようもないことは

華麗に

スルーできる人になりたい。


体の健康は

ココロの健康に

大きく影響を

受けるものね。


自分のココロを守ることは

大切だなぁと

しみじみ思う夜………ニコニコ