ばくだん炒め定食 800円。

暑い日には、さっぱりしたものか。
スタミナのあるものか。
二択になる。
ここは豚肉食べてスタミナつけることにした。
仕切り向こうでは冷麺定食をOLが食べている。
夜8時過ぎると、女性ひとりがふらっとやって来て食事する姿もちらほら。
今どきの女性はスマホを片手に、もう一方では箸を持って食べるのがスタンダードなのか。
けっこう見受けられた。

今日は仕事だ。
仕事始まる前に、この前の健康診断の結果をもらう。なんと、今回もセーフでコレステロール値にB採点をもらう。(残りは全部A) 10年間以上も健康診断を受けたが、初めてだ。しかも年齢を重ねると共に健康になってきてる。どおりで不思議と元気なわけだ。
blogで何食べたかは残してあり、
これが後から役にたつ。

体って、本当に食べたもので出来てる。何を食べるか重要である。