今、本当にインフルエンザ流行ってますね
去年はそんななかったような気がしますが、今年に入ってからよく耳にします
空気も乾燥してますし、寒波もありますので感染もまだ拡大しそうです
私も先日体調崩しかけました
やはり、「健康第一」
ひどくなる前に安静にするため、予定もなくなくキャンセルしました
体あってこそ!!!
仕事もプライベートも楽しめるのだと改めて痛感
ｸｽﾝ...そこで、最近知った体にオススメなものをご紹介します
ココナッツオイル
もうすでに巷では流行ってますね
つい最近知ったので、まだ使い始めたばかりですが
ちょうど友達に「ココナッツオイルってどこで買える？」と聞かれ、
←そのときは「ん～ハワイとかぁ？！」なんてヘンテコな回答するぐらいでした(；・ω・)
そして、TVで認知症の人にココナッツオイルが効くと知り、
←1回ココナッツオイルを服用しただけで、瞬間的に記憶力が上がったんです
近くのスーパーでGET
まだ試して数日なので、効果はよく分かりませんが美味しさはUPするのでオススメです
ココナッツオイルの効果は測り知れず
ダイエットから美肌から虫刺され、妊娠線予防までも
芸能人でも、ミランダカーを始め、道端ジェシカ、ローラなど愛用してるんですね
全然知らなかったです(；・ω・)
使うのは「バージンココナッツオイル」が良いとのことで、バージンココナッツオイルを購入
約90%が中鎖脂肪酸と言って、
体内に蓄積された脂肪を巻き込んで分解
ダイエッターには最高の味方だそう
※ネットより参照致しましたm(__)m
食べ過ぎな最近には、とっても嬉しい味方です
朝のバターをココナッツオイルに変えるのもよいみたいです
遅ればせながら、私もココナッツオイルの効果を実感していきたいと思います
SundaySalonSは、11/23(日)オープンしました
現役でボディセラピストのお仕事をしています
皆様の週明けのパワーの源になれますよう、皆様のお越しをお待ちしております
☆サロンメニューはコチラ
☆お問い合わせはコチラ⇒sundaysalon_s@yahoo.co.jp
お問い合わせ随時、大歓迎です
ご不明なことはお気軽にお問い合わせ下さいませ
諫早市リンパドレナージュ「SundaySalonS」
